MANAGED BY:
SELASA
17 MEI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | LIFESTYLE | NASIONAL

HIBURAN

Jumat, 21 Januari 2022 11:06
Demi Masa Depan Sehat
Anya Geraldine

GAYA hidup atau pola hidup sehat seperti berolahraga dan mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi menjadi hal yang dianggap penting oleh Anya Geraldine. Aktris dan model kelahiran Jakarta itu juga kerap membagikan pola hidup sehat dalam akun media sosial miliknya.

”Di tengah padatnya kegiatan yang saya lakukan, saya harus menerapkan pola hidup sehat seperti rutin berolahraga serta menjaga asupan makanan seperti mengonsumsi sayur, buah, dan segelas susu setiap hari,” ungkap Anya.

Selain komitmen untuk berolahraga dan mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi, Anya mengelola stres dengan bermeditasi dan cukup istirahat. Semua itu dilakukannya demi tetap sehat pada masa depan.

”Karena saya yakin banget padatnya kegiatan ini kalau tidak diimbangi dengan pola hidup sehat bisa berdampak negatif bagi kesehatan pada masa mendatang,” ucap Anya yang belakangan menarik perhatian berkat peran Lydia Danira di serial Layangan Putus. (agf/c14/fal)


BACA JUGA

Rabu, 17 Oktober 2012 08:41

Sumbat Celah Kepsek Titipan

<div> <div> <strong>TENGGARONG </strong>- Diberlakukannya aturan pengangkatan…

Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers