MANAGED BY:
RABU
26 JANUARI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | LIFESTYLE | KALTARA

LIFESTYLE

Senin, 06 Desember 2021 11:13
Marah Pada Anak Tidak Harus Berkata Kasar
BELAJAR: Sejatinya, anak sejak kecil paham jika orang tua mereka marah. Itu tergambar dalam tatapan mata atau intonasi suara. (Dite Surendra/Jawa Pos)

Masuk kamar adik, lihat sekilas kamar super berantakan. Mainan di mana-mana. Selimut kasur tidak beraturan. Mau marah? Kontrol dulu, parents.

NGOMONGIN soal jangan marah ke anak itu terdengar mudah. Namun, percayalah, praktiknya tidak semudah memecahkan telur ayam di atas teflon. Sebetulnya, apa boleh orang tua marah? Laurencia Ika Wahyuningrum selaku konselor anak dan remaja mengatakan, orang tua boleh kok marah. Dia menuturkan, rasa marah itu emosi yang diberikan oleh Tuhan kepada manusia. ”Rasa marah itu untuk melindungi manusia dari ancaman bahaya,” ungkapnya kemarin.

Selain itu, emosi amarah juga menegaskan dan memberitahukan batasan-batasan diri. Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Berbicara tentang marah, tetap ada rules.

Parents harus memperhatikan cara marah, ya. Ada cara marah yang baik. Pertama, emosi amarahnya jangan sampai menyakiti secara verbal atau fisik. Kedua, tidak boleh merusak barang. Ketiga, tidak boleh menyakiti diri sendiri. Dia menilai, tak jarang, orang tua lupa tujuan dari marah. Sebab, orang tua telanjur emosi. Akhirnya, sikap marahnya menyudutkan, kemudian mendikte anak.

Menurut Ika, sejak batita sebetulnya anak sudah tahu jika orang tuanya marah. Hal itu bisa dilihat dari ekspresi muka parents. Misalnya, wajahnya lebih tegang. Saat marah, parents juga perlu menggunakan eye statement. ”Eye statement itu cara berkomunikasi yang asertif. Kata-kata yang dipakai juga dipilih. Tidak asal marah,” tuturnya.

Dengan begitu, anak bisa belajar. Oh, marah itu begitu misalnya. Ketika tidak sanggup menahan marah, mama boleh bilang kok, ’’Mama lagi marah dan butuh waktu sendiri”.

Bercerita untuk Redakan Amarah

 BEGITU dada sesak karena ingin meluapkan amarah, Lilia Widjaja buru-buru tarik napas panjang. Tujuannya, menenangkan diri dulu. Di usia anak yang masuk ke toddler, Lilia mengaku sering bingung meluapkan amarahnya.

Nah, apa yang membuat Lilia marah? Dia mengungkapkan, anak yang tidak menepati janji dan mengulur waktu bisa memicu amarahnya. ”Biasanya karena sudah waktunya tidur, tapi anaknya masih tetap mau main. Atau ketika harus mandi, tapi tetap mau main,” tuturnya kemarin.

Ada beberapa tips marah, tapi tetap mendidik dari Lilia. Pertama, setelah menarik napas panjang, Lilia akan memberi tahu anak konsekuensinya apa kalau hal yang diminta dikerjakan, tapi tidak dikerjakan.

Yang kedua, kalau tingkah anak bikin Lilia lebih emosi, dirinya akan bilang, mommy berubah jadi monster. Lilia langsung menirukan suara monster.

Tips ketiga, dia tidak menanggapi atau tak memberikan respons kepada anak. Jadi, saat diajak ngomong, Lilia akan diam saja. ”Biasanya, anak langsung tahu aku marah dan anak akan tanya kenapa. Dari situ baru aku menjelaskan permasalahannya dan kasih tahu dia yang baiknya bagaimana,” jelasnya.

Tidak jarang, Lilia juga menyampaikan energi amarahnya melalui cerita. Dia becerita sambil menyelipkan moral of the story kepada buah hati. Keempat, diajari lewat cerita.

Terpisah, Anggie Frania memiliki cara lain untuk menunjukkan dirinya marah kepada dua buah hatinya. Dia akan berpura-pura sedih. ”Aku ngomong kayak kenapa sih kakak atau adik kok enggak bisa akur. Nggak tahu lagi gimana bunda ngomong sama kalian,” ujarnya.

Anggie marah ketika kedua malaikat kecilnya bertengkar atau berebut sesuatu. Selisih usia anak Anggie yang pertama dan kedua 3 tahun. Dia jarang mengeluarkan kata-kata dengan nada tinggi. Dia menyadari berbicara menggunakan suara tinggi bukan solusi. ”Justru membuat mereka tahu oh begini menyelesaikan masalah dengan berteriak?” tambah perempuan kelahiran Sukabumi, Jawa Barat, itu.

TAHAPAN MELEDAKNYA EMOSI

Hi, parents! Ketahui tahapan marah dulu, yuk. 

IRITATION: Kita mulai tidak nyaman ketika melihat sesuatu yang tidak kita sukai.

FLASH POINT: Mulai ada sensasi tubuh. Misalnya, deg-degan atau rahang menegang.

ANGER: Mulai merespons keluar dengan verbal maupun nonverbal (berkata kasar dll).

RAGE, MELEDAK: Pada tahap ini, kita tidak bisa mengendalikan diri. (jpc)


BACA JUGA

Selasa, 25 Januari 2022 11:21

3 Alasan Pria Dewasa Lebih Tertarik Memilih Perempuan Usia Muda

Era modern saat ini, hal wajar ketika laki-laki usia 30-40…

Selasa, 25 Januari 2022 11:19

Matahari Terbenam Lebih Lama, Ini Penjelasan Ilmiahnya

 Sejumlah wilayah di Tanah Air akan merasakan fenomena astronomi berupa…

Kamis, 13 Januari 2022 09:58

5 Kesalahan Pakai Lipstik yang Membuat Penampilan Tampak Lebih Tua

 Lipstik menjadi salah satu jenis makeup wajib agar seseorang lebih cantik dan…

Selasa, 04 Januari 2022 11:13

Melatih Keterampilan Berpikir Anak dengan Mengajak Menyusun Rencana

Selamat tahun baru, parents! Ah, senangnya bisa ketemu lagi sama…

Selasa, 04 Januari 2022 11:11

Vaginismus, Kesulitan ketika Berhubungan Seksual, Apa Itu...?

Takut, sesak napas, dan terasa sakit saat berhubungan seksual? Bahkan…

Selasa, 04 Januari 2022 11:07

Cantik..!! Bluestone, Ikan Hias Laut yang Berubah Nama Ketika Dewasa

Ikan hias air laut selalu menyimpan pesona keindahan yang menggaet…

Rabu, 29 Desember 2021 11:06

Eksplorasi Buah-buahan, Ini Resep Tropical Dance Steak

Momen tahun baru akan lebih menyenangkan jika didampingi sajian makanan yang…

Selasa, 28 Desember 2021 16:35

Menghayati Pesona Nusa Tenggara Timur, Pukauan “Afrika” dan Nuansa Purba Komodo

CATATAN PERJALANAN Syalma Namira Mahasiswa, Penulis   Nusa Tenggara Timur…

Selasa, 28 Desember 2021 16:29

Menghayati Pesona Nusa Tenggara Timur, Deretan Pulau dengan Pesona yang Identik

CATATAN PERJALANAN: Syalma Namira Mahasiswa, Penulis   Kita tidak akan…

Selasa, 28 Desember 2021 16:21
Putri Pariwisata Kaltim 2021

Tanamkan Rasa Bangga dan Percaya Diri

-----PASANG TIGA FOTO (FOTO SENDIRI, SAAT PROKER, DAN PENYEMATAN MAHKOTA)…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers