MANAGED BY:
JUMAT
14 AGUSTUS
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | LIFESTYLE | KALTARA

KOLOM REDAKSI

Kamis, 09 Juli 2020 10:33
Ketika Mi dan Kopi Begitu Mewahnya

Ya, sejak mahasiswa sampai sebelum terkena penyakit itu, tidur saya memang hancur lebur. Sehari tidur ideal yang delapan jam untuk dewasa itu jarang tercapai. Sering melek sampai pagi. Kalau pun tidur sudah di atas pukul 01.00 Wita. Faktor kebiasaan. Biar cepat pulang dari kerja juga, mata tak pernah segera tertutup. Betul Bang Roma, jangan begadang kalau tidak ada perlunya.

Kalau dari dokter yang merawat saya, terkait penyakit radang usus, beliau juga menyebut faktor makanan. Sembarangan. Dan tak teratur. Dokter juga menyebut salah satu pemicu lainnya soal pikiran alias stres. Padahal profesi kami, salah satu bidang dengan tingkat stres cukup tinggi.

Ya, faktor dikejar deadline dan aneka penugasan. Dan bahayanya, dengan kondisi sekarang, yang apa-apa terbatas karena pandemi, sudah tak pandang profesi lagi, semua orang punya potensi untuk stres. Jadi jangan kurang-kurang lah bercanda, tertawa, agar jauh dari stres. Apalagi bioskop belum boleh buka. Eh. (rom/k15)

Halaman:

BACA JUGA

Jumat, 19 Oktober 2012 07:14

Sambaliung-Gunung Tabur Bakal Terhubung

<div> <div> <strong>TANJUNG REDEB</strong> - Selain Pembangunan Jembatan Kelay…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers