Tingkatkan Intensitas Latihan

- Rabu, 8 Juli 2020 | 13:42 WIB
SUDAH TAK SABAR: Diego Michiels mulai mempersiapkan kondisi pribadi sebelum tim kembali berlatih bersama dalam waktu dekat.
SUDAH TAK SABAR: Diego Michiels mulai mempersiapkan kondisi pribadi sebelum tim kembali berlatih bersama dalam waktu dekat.

BEK sekaligus kapten Borneo FC Diego Michiels antusias menyongsong kompetisi yang pasti berlanjut. Agar fisiknya tak kedodoran saat berlatih bersama, pemain naturalisasi ini mulai menambah porsi latihan mandiri.

Diego berharap, fisiknya bisa kembali seperti sebelum kompetisi dihentikan. Eks Mitra Kukar ini bersemangat saat PSSI mengumumkan liga dilanjutkan. "Setelah dapat informasi liga berlanjut, saya semangat mempersiapkan kondisi seperti menambah porsi latihan. Semoga bisa siap sampai 80 persen sebelum kembali ke klub," kata Diego.

Agar tidak kelelahan, pola latihan dibagi menjadi dua. Yakni, pagi dan sore. Diego melakukannya di rumah ditemani anak dan istri. Selama berlatih, Diego menjaga protokol kesehatan. Hal tersebut dilakukannya agar terhindar dari Covid-19. "Alhamdulillah masih rutin latihan. Kalau pagi di rumah dan sore di lapangan. Sudah sebulan latihan di Stadion Segiri sambil menjaga protokol kesehatan," imbuhnya.

Ditambahkan Diego, latihan lebih efektif di lapangan. Sebab, dia bisa bertemu rekannya seperti Javlon Guseynov dan Nuriddin Davronov yang tak mudik selama jeda kompetisi. "Lebih enak di lapangan. Bisa jaga sentuhan bola juga," pungkasnya. (*/abi/ndy/k8)

Editor: izak-Indra Zakaria

Tags

Rekomendasi

Terkini

Nur Anisa Hasrat Berikan yang Terbaik

Senin, 22 April 2024 | 13:45 WIB

Layar Kaltim Pantang Terlena

Senin, 22 April 2024 | 12:45 WIB

Menang di Shanghai, Ini Kata Max Verstappen

Senin, 22 April 2024 | 10:10 WIB

Tinjau Langsung Perkembangan Atlet

Sabtu, 20 April 2024 | 17:10 WIB

Serasa Membalap di Atas Es

Sabtu, 20 April 2024 | 14:35 WIB

“Bukan Saya yang Indisipliner”

Jumat, 19 April 2024 | 16:00 WIB

KBL Kembali Digulirkan Akhir Pekan Ini

Jumat, 19 April 2024 | 15:00 WIB

Ingin Gelar Kejuaraan Paralayang Dunia di Kotabaru

Jumat, 19 April 2024 | 14:30 WIB

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB
X