Fokus Geber Stamina

- Senin, 20 Januari 2020 | 19:01 WIB
SIAP TANCAP GAS: Terens Puhiri tak sabar kembali berlatih bersama skuat anyar Borneo FC.ARIF BIELLAH/KP
SIAP TANCAP GAS: Terens Puhiri tak sabar kembali berlatih bersama skuat anyar Borneo FC.ARIF BIELLAH/KP

 

Masa libur berakhir. Skuat Borneo FC langsung menggeber latihan perdana sore ini di Stadion Segiri. Menu utama ialah meningkatkan fisik pemain.
--
SAMARINDA - Hanya mendapat libur sebulan, kondisi para pemain tetap bakal dipantau. Sebab diyakini tidak semua menjaga stamina dengan baik.

"Libur sebulan sebenarnya singkat. Semua pasti menghabiskan waktu bersama keluarga," ucap asisten pelatih Borneo FC, Ahmad Amiruddin.

Sebenarnya persoalan stamina tidak terlalu dipermasalahkan. Pasalnya, semua penggawa berstatus pemain profesional. Masa libur diyakini tak hanya untuk bersantai.

"Sebelum libur kami minta semua pemain tetap jaga kondisi. Jadi saat berkumpul nanti tidak kedodoran," imbuh Amir, sapaannya.

Namun dikatakan Amir, tahap awal program sebelum berkompetisi tetap meningkatkan stamina pemain. Sebab setelah libur tidak semua penggawa bisa tampil penuh 90 menit.

"Jadi fokus utama peningkatan stamina. Tidak dalam porsi besar agar pemain tidak kaget. Semua bertahap," jelasnya. Ditemui terpisah, gelandang Borneo FC Terens Puhiri antusias jelang jadwal latihan perdana musim 2020. Dia mengaku tak sabar kembali berkumpul dengan keluarga besar Pesut Etam.

“Sebulan terasa lama sekali. Jadi sudah tidak sabar mau kumpul lagi. Samarinda sudah seperti kampung halaman kedua bagi saya,” pungkas Terens. (*/abi/don2)

 

Editor: izak-Indra Zakaria

Tags

Rekomendasi

Terkini

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB

Dansa Kaltim Berharap Tryout ke Luar Negeri

Selasa, 16 April 2024 | 10:30 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 17:34 WIB

Gia Sedih Bakal Lawan Megawati

Senin, 15 April 2024 | 16:30 WIB

Bukti Gaharnya Performa Aprilia

Senin, 15 April 2024 | 14:45 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 13:50 WIB

Alcaraz Mundur dari Barcelona Open

Senin, 15 April 2024 | 11:10 WIB

Arung Jeram Kaltim Tekankan Pentingnya Regenerasi

Senin, 15 April 2024 | 09:15 WIB

Duel Sisa 1 Detik, Max Hantam Justin Hingga Ambruk

Minggu, 14 April 2024 | 12:49 WIB

Mulai Fokus Penentuan Status Unggulan

Sabtu, 13 April 2024 | 20:00 WIB
X