MANAGED BY:
SENIN
28 SEPTEMBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | LIFESTYLE | KALTARA

LIFESTYLE

Selasa, 10 September 2019 20:47
Si Hijau Spirulina, Turunkan Kolesterol dan Gula Darah
SEHAT: Dianggap sebagai superfood, makanan dengan nutrisi tinggi. Bisa diminum langsung atau campuran makanan hingga jus.RORO MIRA

PROKAL.CO,

Warnanya khas. Hijau tua pekat. Berasal dari alga atau ganggang biru-hijau yang mempunyai banyak manfaat. Dikatakan pula sebagai superfood, salah satu makanan padat nutrisi. Berikut ulasannya.

 

SPIRULINA sudah berabad-abad lamanya digunakan suku Aztec di Meksiko. Saat ini spirulina diolah menjadi suplemen, minuman kesehatan yang dipercaya punya khasiat hebat, hingga produk kecantikan.

Biasanya dijual dalam bentuk kapsul. Dicampur dalam makanan maupun minuman. Berkhasiat dalam mengatasi kondisi seperti hiperkolesterolemia (kelebihan kolesterol dalam darah) dan aterosklerosis (penebalan pembuluh darah koroner).

"Efeknya mengontrol, sehingga jika mengonsumsi spirulina, dapat memperbaiki jaringan atau sel-sel yang rusak dalam tubuh," ujar Ayunita Tiara Siska Prillia, apoteker Puskesmas Air Putih, Samarinda.

Spirulina dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL. "Berkat komponen aktif c-phycocyanin yang ada di dalamnya berperan mengontrol lemak jahat dalam tubuh manusia, serta dapat mencerna lemak dan meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik. Namun, setiap tubuh berbeda-beda. Untuk orang yang terlalu gemuk (obesitas), spirulina kurang berefek atau lambat," terang Ayunita.

Halaman:

BACA JUGA

Rabu, 23 September 2020 16:31

Aktif Kenalkan Budaya Baca lewat TBM

AIR mukanya semringah saat awak Kaltim Post tiba di kediaman…

Kamis, 17 September 2020 14:05

Sering Beri Pelatihan, Ajak Berdaya Saing

SETAHUN setelah usahanya berdiri, Ulik Chodratillah diminta menjadi mentor. Digandeng…

Kamis, 17 September 2020 13:40

Ulik Chodratillah, Ingin Bersaing Secara Kualitas

Ulik Chodratillah Ingin Bersaing Secara Kualitas Setelah lulus kuliah, masih…

Kamis, 17 September 2020 13:25

Sensasi Manis Unik ala Aston

PUAS dengan hidangan utama, menyantap udang dan bebek. Saatnya beralih…

Kamis, 17 September 2020 13:23

Bebek Palekko dengan Bumbu Lengkap

Menu promo September Aston Samarinda Hotel & Convention Center hadir…

Senin, 07 September 2020 11:14

Bisnis Perawatan Tubuh Beromzet Ratusan Juta Perbulan

Tak pernah berhenti melihat peluang, berbagai usaha pernah dijalani Firly…

Senin, 07 September 2020 11:06

Firly Asriyana, Bangga Miliki Brand Sendiri

TAK dipungkiri, sekian tahun berjualan barang, tentu Firly Asriyana ingin…

Senin, 07 September 2020 11:01

Aneka Nasi Goreng, Hidangan Praktis Mengenyangkan

Makanan satu ini memiliki banyak penggemar. Mudah cara pembuatannya. Selain…

Senin, 07 September 2020 10:59

Unik Segar Midtown Sunrise

BANYAK kreasi hadir dalam pengolahan minuman. Salah satunya menu promo…

Jumat, 04 September 2020 13:23

Ingin Tunda Haid, Pahami Jenis Obatnya

SELAIN obat perlancar haid, ada pula kebalikannya yaitu menunda haid.…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers