MANAGED BY:
SELASA
20 AGUSTUS
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Sabtu, 27 Juli 2019 11:02
Ini 5 Manfaat Rebusan Daun Salam dan Kayu Manis
Ilustrasi kayu manis (Istimewa)

PROKAL.CO, v class="content"> Daun salam dan kayu manis biasa digunakan untuk memasak. Namun, ketika keduanya dicampur dan dijadikan teh, gabungan keduanya bisa bermanfaat sebagai obat.

Daun salam memiliki sifat antioksidan, anti-jamur, dan sifat penyembuhan lainnya. Ketika dikombinasikan dengan kayu manis, keduanya menjadi ramuan yang sempurna untuk membakar lemak.

Dilansir dari First For Woman, Sabtu (27/7), untuk membuat rebusan minuman daun salam dan kayu manis sangat mudah. Anda juga bisa menambahkan madu atau gula stevia sebagai pemanis. Siapkan 3-5 lembar daun salam, 1 ruas kayu manis, 1 gelas air, madu secukupnya.

Didihkan air, daun salam dan kayu manis ke dalam air, dan dididihkan selama 10 hingga 20 menit. Saring, tambahkan madu yang diinginkan, dan sajikan. Bisa juga diminum dingin atau disimpan di dalam kulkas.

 

Manfaat Daun Salam dan Kayu Manis

 

1. Obat Gangguan Pencernaan
Daun salam dikenal sebagai ramuan penyembuhan yang kuat untuk penyakit seperti gangguan pencernaan dan masalah pernapasan. Daun salam juga digunakan secara topikal untuk mengobati berbagai penyakit lain seperti ketombe dan jerawat.

2. Anti Kanker
Dalam ilmu pengetahuan modern, daun salam diakui karena kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan. Sebuah penelitian pada bulan April 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Records of Natural Products menemukan bahwa daun salam dapat membunuh sel kanker payudara.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Daun salam juga mengandung antioksidan seperti vitamin C yang membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

4. Menurunkam Berat Badan
Daun salam memiliki sifat anti-jamur yang membantu menghilangkan pertumbuhan berlebih dari bakteri berbahaya seperti Candida dalam mikrobioma usus. Menurut beberapa penelitian, pertumbuhan berlebih Candida dalam usus dapat mempengaruhi metabolisme kita secara negatif dan dapat menyebabkan kenaikan berat badan, kelelahan, dan masalah pencernaan. Terlebih lagi, daun salam bisa meningkatkan pencernaan dengan merangsang saluran pencernaan dan mempromosikan buang air kecil. Dengan demikian, enzim dalam daun salam membantu mengurangi toksisitas keseluruhan serta meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh.

5. Stabilkan Gula Darah
Sebuah studi Januari 2009 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition menunjukkan bahwa daun salam menstabilkan kadar gula darah serta menurunkan LDL (kolesterol jahat) sekaligus meningkatkan kolesterol HDL (baik). Sementara, satu studi tahun 2003 yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Care menunjukkan bahwa kayu manis terbukti bisa menstabilkan kadar gula darah puasa dan trigliserida. Seperti daun salam, kayu manis juga dapat mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

(Marieska Harya Virdhani)

loading...

BACA JUGA

Senin, 19 Agustus 2019 10:19

Hidangan Hari Merdeka, Kwetiau Nusantara dan Nasi Merah Putih

Banyak cara yang dilakukan demi menyambut HUT RI. Kreativitas pun…

Senin, 19 Agustus 2019 10:18

Merah Menyala, Manisnya Kue Merdeka

DIBERI nama kue merdeka. Warnanya merah berpadu dengan buah yang…

Senin, 19 Agustus 2019 10:17

Hilangkan Dahaga dengan Es Bendera

INILAH dia minuman dengan konsep kemerdekaan lainnya, es bendera. Penyajiannya…

Senin, 19 Agustus 2019 10:14

Kenali Fear of Missing Out, Gelisah Berujung Depresi jika Tak Akses Media Sosial

Ponsel pintar telah menjadi kebutuhan. Semua informasi dapat diakses secara…

Senin, 19 Agustus 2019 10:12

Terlalu Asyik, Ingin Selalu Update

ARTANA Prihartanti mengaku mulai senang mengakses medsos sejak SMP. Saat…

Senin, 19 Agustus 2019 10:10

Ribuan Siswa Antusias Ikuti Manasik Haji

RIBUAN pelajar Sekolah Islam Terpadu Bunga Bangsa Islamic School Samarinda…

Senin, 19 Agustus 2019 10:08
Kembangkan Potensi Non-akademik

Ekstrakurikuler Sesuai Anjuran Nabi

Sekolah tidak melulu intrakurikuler, hanya duduk manis dan belajar di…

Senin, 19 Agustus 2019 10:06

Plus-Minus Alat Kontrasepsi, Tidak Berisiko, Sesuaikan Kebutuhan

Ada beberapa pasangan yang menunda kehamilan. Alasannya beragam, mulai pendidikan,…

Senin, 19 Agustus 2019 10:05

Bangun Keluarga Sejahtera dengan Melek Pentingnya Kontrasepsi

PERTUMBUHAN penduduk yang tidak terkendali bisa menjadi beban negara dalam…

Minggu, 11 Agustus 2019 22:07

Jangan Sepelekan Pisang, Ini Manfaat dan Kegunaannya

Selama ini buah pisang memang banyak diandalkan sebagai salah satu…

Kejadian di Manokwari, Menkopolhukan Minta Masyarakat Tak Terpancing dan Terpengaruh Hoax

Mendagri Minta Jaga Kondusivitas dan Pelayanan Masyarakat di Manokwari Tak Terganggu

Hampir Lukai Ibunya Pakai Palu, Remaja di Samarinda Digelandang ke Markas Polisi

Bakal Tajir, Maguire Diperebutkan 3 Apparel Besar

Munchen Pinjam Coutinho

Panglima TNI Pastikan Kondisi Manokwari Sudah Terkendali

Gubernur Papua Barat Sebut Wawali Kota Malang Pemicu Kerusuhan

Rusuh di Manokwari, Mendagri Panggil 3 Gubernur

Chelsea Belum Menang, City Gigit Jari

Madrid Banding Kartu Merah Modric
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia.
*