Latihan Berat tapi Bahagia

- Selasa, 2 Juli 2019 | 09:40 WIB

JAKARTA–Tim ganda putra berlatih di Pelatnas Cipayung dengan membawa semangat baru kemarin (1/7). Mereka baru pulang dari outing luar kota. Tepatnya ke Sragen, Jawa Tengah. Agenda tersebut berlangsung selama tiga hari. Sejak Rabu (26/6) dan kembali ke Jakarta Jumat malam (26/6).

Pelatih kepala pelatnas ganda putra Herry Iman Pierngadi menjelaskan, outing itu sebagai bagian dari cara dia menjaga semangat anak asuhnya. Jeda dari turnamen terakhir yang diikuti pemain pelatnas, yakni Australia Open, hingga Indonesia Open memang panjang. Sekitar sebulan. Kalau tidak pintar-pintar atur ritme latihan dan motivasi pemain, pemain bisa jenuh.

“Anak-anak mengusulkan gimana kalau sekali-kali rekreasi. Mau enggak mau sebagai coach, saya dengerin juga,” tutur Herry. “Tapi memang enggaktotal rekreasi, tetap diimbangi dengan latihan,” lanjut pria yang mendapat julukan Coach Naga Api tersebut.

Latihan yang digeber di GOR Bimoseno, kawasan Masaran, tersebut diikuti hampir seluruh pemain ganda putra. Seperti Kevin Sanjaya Sukamuljo, Hendra Setiawan, Mohammad Ahsan, serta pasangan Fajar Alfian/M Rian Ardianto. Yang tidak ikut hanya Marcus Fernaldi Gideon. Dia absen lantaran istri dan anaknya sakit.

Herry menyebut, latihan tersebut cenderung lebih berat daripada di Cipayung. Latihan hanya dilakukan sekali tiap hari. Tetapi diubah menjadi semacam turnamen mini. Pasangan tiap pemain diacak. Tidak bersama pasangan regulernya. Formatnya setengah kompetisi. Turnamen kecil-kecilan itu berlangsung sengit. Herry menyediakan hadiah bagi pemenang.

Game-nya termasuk luar biasa, sampai total mainnya,” jelas Herry. “Kalau saya nilai, itu miniaturnya pertandingan Indonesia Open. Anak-anak keluarin power dan main reli sampai habis-habisan. Ada penontonnya juga,” tambah dia antusias.

Agenda itu tentunya diselingi dengan jalan-jalan dan wisata kuliner. Para pemain pun kembali ke Jakarta dengan hati riang. Kemarin, atmosfer ceria masih menaungi mereka. Meski program yang harus dilahap cukup berat, Kevin dkk terlihat enjoy.

Tidak hanya ganda putra yang menjalani agenda refreshing ke luar Cipayung. Skuat tunggal putra juga. Malah lebih jauh, ke Bali. Kemarin Jonatan Christie dkk tiba di Pulau Dewata. Mereka memulainya dengan bersantai di pantai. Tampak Anthony Sinisuka Ginting, Shesar Hiren Rhustavito, Chico Aura Dwi Wardoyo, dan Ihsan Maulana Mustofa, dalam trip itu. Juga para pemain tunggal putra yang lain.

Sementara itu, sektor tunggal putri memilih latihan intensif di Cipayung. Rionny Mainaky menilai, latihan di luar kota hanya buang-buang waktu dan tenaga.

“Waktu itu (tunggal putri) juga diajak, cuma saya bilang waktunya belum tepat,” jelas Rionny kemarin. “Saya maunya kalau sudah ada hasil atau sudah juara, baru kami bikin itu (outing). Jadinya refreshing juga enak. Kalau sekarang bukan malah fresh tapi stressaya,” lugasnya.

Indonesia Open tinggal dua pekan lagi. Setelah itu, skuat Merah Putih akan menjalani maraton turnamen di Japan Open dan Thailand Open. Jika ingin bersantai sedikit demi menghindari kejenuhan, memang inilah waktunya. (feb/na/jpg/ndy/k16)

Editor: izak-Indra Zakaria

Tags

Rekomendasi

Terkini

Nur Anisa Hasrat Berikan yang Terbaik

Senin, 22 April 2024 | 13:45 WIB

Layar Kaltim Pantang Terlena

Senin, 22 April 2024 | 12:45 WIB

Menang di Shanghai, Ini Kata Max Verstappen

Senin, 22 April 2024 | 10:10 WIB

Tinjau Langsung Perkembangan Atlet

Sabtu, 20 April 2024 | 17:10 WIB

Serasa Membalap di Atas Es

Sabtu, 20 April 2024 | 14:35 WIB

“Bukan Saya yang Indisipliner”

Jumat, 19 April 2024 | 16:00 WIB

KBL Kembali Digulirkan Akhir Pekan Ini

Jumat, 19 April 2024 | 15:00 WIB

Ingin Gelar Kejuaraan Paralayang Dunia di Kotabaru

Jumat, 19 April 2024 | 14:30 WIB

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB
X