MANAGED BY:
MINGGU
12 JULI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | LIFESTYLE | KALTARA

LIFESTYLE

Sabtu, 18 November 2017 10:00
Batasi Makan Nanas saat Mengandung
BIJAK MENGONSUMSI : Dalam nanas terdapat bromelain, zat penghancur protein yang mengganggu perkembangan janin.

PROKAL.CO,

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

SEPANJANG masa kehamilan, sebagian besar perempuan akan mendengar banyak nasihat dan berbagai macam pantangan. Misalnya pantangan mengonsumsi nanas saat hamil karena bisa menyebabkan keguguran. Namun benarkah pantangan tersebut?

Menurut ahli gizi Suska Aris S, nanas mengandung enzim bromelain yang bekerja memecah protein dalam tubuh. Janin yang baru dikandung terdiri dari sel protein sederhana, sehingga jika mengonsumsi makanan yang mengandung bromelain bisa menyebabkan perdarahan dan keguguran.

“Selain itu, bromelain juga diduga dapat merangsang leher rahim agar melunak dan melonggar sehingga dapat memicu persalinan dini. Tetapi, dosis bromelain dalam satu buah nanas segar sebenarnya tidak cukup tinggi, yang bisa membuat keguguran. Kecuali, jika Anda mengonsumsi nanas lebih dari satu buah,” ujar ahli gizi dari Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) Bantuas Samarinda, Jumat (17/11).

Walau begitu, Suska menyarankan Anda tetap berhati-hati dan menghindari nanas di awal kehamilan. Apalagi, kondisi kehamilan setiap perempuan berbeda-beda, ada yang kuat dan ada yang lemah.

“Selain itu, saat trimester pertama banyak ibu hamil yang mengalami mual. Nanas mengandung vitamin C yang cukup tinggi, kandungan asamnya juga cukup tinggi, ditakutkan saat ibu muntah, perut kosong. Kemudian makan nanas malah bisa memicu nyeri perut, asam lambung meningkat, atau diare,” tutur alumnus Politeknik Kesehatan (Poltekkes) Jogjakarta itu.

Halaman:
loading...

BACA JUGA

Selasa, 07 Juli 2020 13:00

Kepiting Saus dan Ayam Bakar Jakarta, Tonjolkan Cita Rasa Tradisional

Ingin makanan olahan laut atau yang tradisional? Anda bisa dapatkan…

Selasa, 07 Juli 2020 12:58

Manis Buah Naga dengan Minuman Sehat

JANGAN lewatkan dessert satu ini. Bertajuk dragon fruit tart. Warnanya…

Senin, 22 Juni 2020 18:26

Latihan Teknik Atlet Bergantung Cabor

SELAMA pandemi, seluruh atlet Kaltim khususnya yang disiapkan untuk Pekan…

Senin, 22 Juni 2020 18:24

Olahraga Kala Corona, Patuhi Aturan, Terapkan Protokol Kesehatan

Tubuh yang sehat tak ternilai harganya. Oleh sebab itu, olahraga…

Senin, 22 Juni 2020 18:20

Olahraga Sehat, Aman, dan Nyaman

OLAHRAGA lari dan sepeda kembali tren sekarang. Semua kalangan usia…

Senin, 22 Juni 2020 18:19

Paket Sesuai Selera, Hadirkan Rice Bowl Kenyang Nikmat

Selain enak, makanan yang sehat dan dijamin kebersihannya banyak dicari…

Senin, 22 Juni 2020 18:17

Pilihan Bento dan Jus Menyegarkan

SELAIN opsi rice bowl, tersedia juga rice box atau bento.…

Minggu, 14 Juni 2020 12:42

Ganggu Pernapasan hingga Potensi Kematian

SELAIN gejala di kulit, reaksi alergi juga pada saluran pernapasan.…

Minggu, 14 Juni 2020 12:41

Reaksi Alergi, Gatal dan Penyakit Seumur Hidup

Tiba-tiba muncul ruam kulit, kemerahan dan berujung gatal. Atau batuk-batuk…

Minggu, 14 Juni 2020 12:39

Nur Farikhin, Jungkir Balik Ajarkan Sukses

Tidak ada sukses sebelum jatuh bangun berkali-kali. Itulah yang dihadapi…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers