MANAGED BY:
SENIN
28 SEPTEMBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | LIFESTYLE | KALTARA

LIFESTYLE

Selasa, 13 Oktober 2015 09:42
Buah, Antioksidan Alami Regenerasi Sel
RUTIN: Andalkan buah dan sayur untuk merawat kulit Anda. Selain sehat alami, buah dan sayur membuat Anda awet muda.

PROKAL.CO,

SAAT ini ada banyak jenis perawatan kecantikan yang ditawarkan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Namun, sebagian perempuan mungkin akan mengeluhkan biaya perawatan yang tinggi. Agar kesehatan kulit tetap terawat, tanpa mengeluarkan biaya banyak Anda dapat melakukan perawatan secara alami, perawatan dari dalam tubuh.

“Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung antioksidan tinggi. Selain membantu merawat dan mencegah dari penuaan dini, cara tersebut lebih alami dan sehat,” ujar dr Daulat SpKK.

Dokter Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Abdul Wahab Sjaharanie (AWS) tersebut menjelaskan sebab makanan yang mengandung antioksidan tinggi baik untuk kesehatan kulit bahkan untuk kesehatan tubuh.

Makanan yang mengandung antioksidan banyak terdapat di buah dan sayur-sayuran. Menurut Daulat, antioksidan tersebut diperlukan tubuh untuk melawan radikal bebas yang timbul dari berbagai macam aktivitas kehidupan modern. “Radikal bebas secara tidak langsung bisa menjadi penyebab penuaan dini, karena dapat menghambat regenerasi sel yang merupakan proses pembentukan, pembaruan, atau pertumbuhan sel baru dan menggantikan sel yang telah mati,” ucapnya.

Regenerasi sel akan terus berjalan, itu bergantung dengan pola hidup yang dijalani. Selain dengan mengonsumsi buah-buahan serta sayuran yang mengandung antioksidan tinggi, menjalani pola hidup yang lebih sehat dapat membantu mempercepat proses regenerasi sel.

“Walaupun penuaan memang tidak dapat dicegah, tetapi hal tersebut tidak terjadi di saat usia masih muda. Menerapkan pola makan yang sehat, mengonsumsi banyak sayur buah, serta menghentikan kebiasaan makan junk food sejak usia muda. Jangan lupa disertai olahraga teratur dan istirahat cukup, membuat regenerasi tidak terhambat. Hal itu juga mencegah penuaan dini,” pungkas Daulat. (*/ni/her/k9)


BACA JUGA

Rabu, 23 September 2020 16:31

Aktif Kenalkan Budaya Baca lewat TBM

AIR mukanya semringah saat awak Kaltim Post tiba di kediaman…

Kamis, 17 September 2020 14:05

Sering Beri Pelatihan, Ajak Berdaya Saing

SETAHUN setelah usahanya berdiri, Ulik Chodratillah diminta menjadi mentor. Digandeng…

Kamis, 17 September 2020 13:40

Ulik Chodratillah, Ingin Bersaing Secara Kualitas

Ulik Chodratillah Ingin Bersaing Secara Kualitas Setelah lulus kuliah, masih…

Kamis, 17 September 2020 13:25

Sensasi Manis Unik ala Aston

PUAS dengan hidangan utama, menyantap udang dan bebek. Saatnya beralih…

Kamis, 17 September 2020 13:23

Bebek Palekko dengan Bumbu Lengkap

Menu promo September Aston Samarinda Hotel & Convention Center hadir…

Senin, 07 September 2020 11:14

Bisnis Perawatan Tubuh Beromzet Ratusan Juta Perbulan

Tak pernah berhenti melihat peluang, berbagai usaha pernah dijalani Firly…

Senin, 07 September 2020 11:06

Firly Asriyana, Bangga Miliki Brand Sendiri

TAK dipungkiri, sekian tahun berjualan barang, tentu Firly Asriyana ingin…

Senin, 07 September 2020 11:01

Aneka Nasi Goreng, Hidangan Praktis Mengenyangkan

Makanan satu ini memiliki banyak penggemar. Mudah cara pembuatannya. Selain…

Senin, 07 September 2020 10:59

Unik Segar Midtown Sunrise

BANYAK kreasi hadir dalam pengolahan minuman. Salah satunya menu promo…

Jumat, 04 September 2020 13:23

Ingin Tunda Haid, Pahami Jenis Obatnya

SELAIN obat perlancar haid, ada pula kebalikannya yaitu menunda haid.…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Terverifikasi Dewan Pers