MANAGED BY:
MINGGU
26 MEI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

MASKULIN

Minggu, 12 Mei 2019 13:47
Petanque, Kontrol Emosi dan Latih Sikap Cermat
MANFAAT: Berbeda dengan olahraga fisik pada umumnya. Petanque tidak menuntut Anda untuk mengeluarkan banyak tenaga. Sebaliknya olahraga ini mampu mengasah kemampuan menyusun taktik, menebak strategi lawan, serta memiliki karakter sabar.

PROKAL.CO, SEKILAS permainannya tampak seperti tolak peluru. Namun, ukuran bolanya lebih kecil. Merupakan permainan tradisional asal Prancis, pengembangan dari zaman Yunani. Baru masuk Indonesia pada 2011.

Di Universitas Mulawarman (Unmul) terdapat Unit Kesehatan Mahasiswa (UKM) Petanque. “Induk olahraga ini saja baru didirikan pada 18 Maret 2011. Federasi Olahraga Petanque Indonesia (FOPI). Wajar kalau banyak orang yang masih belum familier dengan olahraga ini,” beber Ketua Umum UKM Petanque Unmul, Adi Putra.

Mungkin bagi Anda yang baru mengetahui olahraga umumnya terkendala dalam pengucapan namanya. “Sebagian orang pasti sebut olahraga ini dengan petankyu atau petangki. Padahal yang benar itu disebut petank,” ucapnya.

Dijelaskan Adi, petanque pertama kali dipertandingkan pada ajang SEA Games 2011 di Palembang. Masuk kategori olahraga konsentrasi yang memiliki persyaratan tertentu, yakni di atas lapangan berdimensi lebar 4 meter dan panjang 15 meter.

“Sedangkan petanque baru memasuki wilayah Kalimantan lima tahun setelahnya. Tepatnya 2015,” tambahnya. Merupakan cabor non-body contact atau tidak terjadi kontak fisik dengan jumlah pemain yang dibagi menjadi tiga. Yakni, single di mana perorangan memainkan tiga bola, double perorangan memainkan tiga bola juga. Triple perorangan memainkan dua bola serta shooting game.

Jenis olahraga ini termasuk katagori olahraga individu dan beregu. Peralatan yang digunakan dalam olahraga petanque terdiri atas boules (bosi), jack (boka), circle (lingkaran). Serta, meteran untuk mengukur jarak antara titik melempar bola dan target bola.

Cara bermainnya cukup sederhana. Para pemain harus melempar bola besi sedekat mungkin dengan bola kayu yang disebut cochonnet. Posisi kaki harus rapat berada di lingkaran kecil.

“Jika mengikuti standar permainan, petanque harus dimainkan di permukaan kerikil kecil. Kerikil yang biasa dipakai untuk hiasan akuarium. Tapi, kalau hanya ingin belajar, bisa coba di atas tanah yang keras atau pasir rata,” jelasnya.

Berbeda dengan olahraga pada umumnya yang lebih dominasi pada kekuatan fisik. Di petanque,  Anda tidak perlu mengeluarkan tenaga lebih banyak. Sebab, olahraga ini hanya mengandalkan kemampuan akurasi, strategi, dan feeling para pemain.

“Menurut saya, olahraga ini sama seperti catur dan memanah. Tidak perlu memakai tenaga tapi dituntut untuk pandai menebak strategi lawan dan tentunya harus cerdik dan cermat,” jelas mahasiswa Jurusan Pendidikan Jasmani dan Rekreasi, Universitas Mulawarman itu.

Pria 23 tahun itu juga mengungkapkan, petanquebisa jadi pilihan olahraga ketika berpuasa. Tidak menguras tenaga, olahraga ini juga mampu membuat Anda pandai mengontrol emosi.

“Sebab, semua bola yang kita lempar itu belum tentu akan pas mengenai bola target. Bisa saja kelewatan atau bahkan tidak sampai di bola target. Kalau orangnya emosian bakal enggak betah nih main petanque. Sebaliknya, kalau orangnya sabar pasti selalu tertantang,” ujarnya semangat.

Di luar suasana bulan suci Ramadan. Adi merekomendasikan olahraga ini untuk dicoba sesekali. Terlebih untuk anak-anak muda yang masih labil dan kurang bisa mengontrol emosi.

Setidaknya dengan petanque, Adi berharap generasi muda lebih pandai bersikap dan tidak mudah terpancing emosi. Tahu apa masalah yang harus segera diselesaikan dan apa saja masalah yang semestinya diabaikan. (*/nul*/rdm/k16) 

 


BACA JUGA

Senin, 20 Mei 2019 09:12

Inline Skating, Sejak Dini Cegah Risiko Penyakit Jantung

PERUBAHAN pola makan saat menjalani ibadah puasa membuat sebagian orang…

Senin, 20 Mei 2019 09:08

Belajar Bangkit dari Jatuh Berkali-kali

JANGAN sia-siakan kesempatan emas untuk mengajarkan dan memperkenalkan anak pada…

Minggu, 12 Mei 2019 13:47

Petanque, Kontrol Emosi dan Latih Sikap Cermat

SEKILAS permainannya tampak seperti tolak peluru. Namun, ukuran bolanya lebih…

Minggu, 12 Mei 2019 13:46

Kenalkan Petanque untuk Generasi Muda

PETANQUE masih cukup asing di telinga masyarakat. Khususnya, warga Kalimantan.…

Minggu, 05 Mei 2019 13:58

Naikkan Bobot Badan, Jaga Porsi Makan, Jangan Asal-asalan

ENAM tahun terakhir, dia berusaha mempertahankan bobot tubuhnya. Bukan diet,…

Minggu, 05 Mei 2019 13:31

Merekam Ekspresi Penari Jaranan

Oleh: Rama Sihotang (Pewarta Foto Kaltim Post)   JARANAN dilakukan…

Minggu, 28 April 2019 10:35

Melatih Napas dan Kelenturan Otot Kaki

OLAHRAGA bela diri selalu populer. Dari sekian banyak bela diri,…

Minggu, 28 April 2019 10:34

Turunkan Berat Badan, Jadi Lebih Lincah

MENYIMPAN segudang manfaat, taekwondo juga berpengaruh terhadap psikis seseorang. Meningkatnya…

Minggu, 28 April 2019 10:32

Gerakan Dasar Wajib di Taekwondo

SEBELUM mulai, hal yang umumnya dilakukan adalah kuda-kuda atau dalam…

Minggu, 21 April 2019 09:46

Serius Belajar dan Asah Kemampuan

Bisnis bukan hal mudah. Butuh tekad dan serius. Begitu pula…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*