MANAGED BY:
JUMAT
26 APRIL
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

HIBURAN

Jumat, 08 Februari 2019 09:44
Turunkan Berat Badan dengan Berlari
DIET ALAMI: Selepas melahirkan, Zee Zee Shahab rutin olahraga lari demi mendapatkan kembali tubuh idealnya.

PROKAL.CO, ZEE Zee Shahab sedang giat melakukan program penurunan berat badan setelah melahirkan. Untuk itu, Zee Zee mulai menekuni olahraga lari. Hasilnya, dia mulai merasakan dampak positif dari lari tersebut.

"Proses nyoba rutin lari dilatih dan kerasa banget perbedaannya dari yang bagaimana caranya ngurusin badan yang pertama sama sekarang. Sekarang jauh lebih happy, lebih bisa menikmati hidup tapi tetap makan banyak. Tapi, tetap bisa menikmati hidup karena olahraga," kata Zee Zee saat ditemui di kawasan Jakarta, Kamis (7/2).

Awalnya, Zee Zee rajin berolahraga karena ingin menurunkan bobot badannya seberat 5 kilogram saja. Namun, tanpa disadari penurunan berat badannya justru lebih dari target.

"Melampaui target malah ya, karena sebenernya aku pengen 5 kilo dulu. Tapi, ini udah bonus delapan kilo alhamdulillah. Udah balik normal," ujarnya.

Sempat melahirkan secara caesar tidak membuat Zee untuk mengurungkan niatnya berolahraga. Namun, tidak lupa Zee Zee rutin periksa kesehatan.

"Iya, awalnya aku sempet worry kalau abis lari ada yang ngerasain nggak ya, ada yang sakit nggak ya. Jadi, so far aman, nggak ada yang nyeri konsultasi ke dokter kandungan juga selama akunya nggak ada yang aneh-aneh, nggak ada nyeri nggak masalah latihan," pungkas Zeze. (jpc/don/k8)

loading...

BACA JUGA

Rabu, 17 Oktober 2012 08:41

Sumbat Celah Kepsek Titipan

<div> <div> <strong>TENGGARONG </strong>- Diberlakukannya aturan pengangkatan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*