MANAGED BY:
KAMIS
20 JUNI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Selasa, 08 Januari 2019 11:05
Tak Hanya untuk Detoks, Ini 5 Manfaat Air Mentimun Bagi Tubuh

PROKAL.CO, Air mentimun atau yang sering dijadikan sebagai infused watermemiliki segudang manfaat bagi tubuh. Sebab, mentimun kaya akan vitamin B, potasium, dan magnesium.

Tak heran jika air mentimun dapat membantu membuang racun dari tubuh. Selain itu, minum air mentimun juga memiliki kadar vitamin C Anda, serta beta-karoten, mangan, molibdenum, dan berbagai antioksidan lainnya termasuk cucurbitacin. Berikut adalah beberapa manfaat air mentimun, dilansir dari NDTV Food, Senin (7/1).

1. Meningkatkan Kesehatan Tulang

mentimun, manfaat mentimun, air mentimun,

Mentimun adalah sumber vitamin K yang memainkan peran penting dalam mencegah pembekuan darah. Selain itu, ia juga meningkatkan kesehatan tulang karena kandungan silika dan mangannya. Sehingga  dapat membantu memperkuat tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.

2. Menjaga Kulit Anda Tetap Sehat

Rahasia di balik kulit yang sehat dan bergizi adalah minum banyak air. Mentimun kaya akan antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan di kulit. Cucilah wajah Anda dengan air mentimun setiap hari untuk menghindari jerawat.

3. Menyegarkan Nafas

Minum segelas air mentimun dapat meningkatkan produksi air liur, yang membantu menjaga bau mulut. Pastikan Anda hanya minum air mentimun segar saja tanpa ada tambahan apapun.

4. Penahan Nafsu Makan

Minum segelas air mentimun setiap hari dapat membantu menekan nafsu makan dan membuat perut merasa kenyang. Saat Anda menjadikan air mentimun sebagai bagian dari diet, ini akan mencegah Anda untuk makan terlalu banyak.

5. Penyedia Vitamin dan Mineral Ekstra

Mentimun sendiri dapat menyediakan berbagai vitamin dan mineral penting bagi. Anda tidak hanya akan mendapatkan antioksidan tetapi vitamin lain seperti vitamin C dan vitamin A juga. Mentimun juga mengandung silika, yang memiliki sejumlah efek positif pada tubuh. (jpg)


BACA JUGA

Senin, 17 Juni 2019 13:07

Tren Kecantikan, Sulam Lesung Pipi dan Kelopak Mata Ganda

Perempuan dan kosmetik hingga skincare merupakan hal yang tidak bisa…

Senin, 17 Juni 2019 13:06

Begini Nih, Cara Bikin Mata Jadi Indah, Senyum Makin Manis

KEHADIRAN sulam dimple atau lesung pipi dan kelopak mata ganda…

Senin, 17 Juni 2019 13:03

Waspada Obat Diet Instan

Tubuh proporsional adalah idaman. Mendapatkannya tidak semudah membalik telapak tangan.…

Senin, 10 Juni 2019 12:50

Luar Biasa Khasiat Sirsak dan Daunnya

Segala yang alami kini mulai dilirik. Apalagi berkaitan dengan manfaat…

Senin, 10 Juni 2019 12:49

Meraup Berkah dari Momen Lebaran

Menjadi pengusaha sering dikaitkan dengan kehidupan serba ada. Urusan bisnis…

Senin, 10 Juni 2019 12:47

Pandai Melihat Peluang, Jalani Tiga Usaha Sekaligus

BISNIS parsel yang diawali sejak 2015 bukan usaha pertama yang…

Senin, 10 Juni 2019 12:42

Daun Salam dan Daun Kelor, Ini Manfaatnya...

TANAMAN herbal tetap jadi opsi pilihan yang terus dikonsumsi hingga…

Senin, 10 Juni 2019 12:39

Siap Liburan setelah Lebaran

IDULFITRI telah usai, kini saatnya Anda menikmati hari libur bersama…

Senin, 10 Juni 2019 12:38

Pentingnya Liburan bagi Keluarga

Momen liburan selalu dinantikan. Lingkungan yang paling dekat untuk melakukan…

Senin, 10 Juni 2019 12:37

Berbagai Kisah Liburan dari Negara Berbeda

LIBURAN selalu jadi agenda mengasyikkan bagi keluarga. Selain bisa mendekatkan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*