MANAGED BY:
JUMAT
26 APRIL
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Minggu, 09 September 2018 10:29
Prinsip Terpenuhi, Sakit Tak Perlu Ditakuti
PENGORBANAN: Mau mengupayakan diri mulai latihan relaksasi hypnobirthing, serta olahraga teratur demi mencapai gentle birth.

PROKAL.CO, SAAT ini banyak perempuan yang mengenal gentle birth dan mau mempersiapkan diri untuk meraih kesuksesan dalam melahirkan secara aman dan minim trauma. Agar kondisi tersebut dapat tercapai, ada beberapa prinsip yang harus dipenuhi. Bidan Neny Rahmawati menyampaikan, melahirkan dipandang sebagai momen yang harus dirayakan dengan penuh hormat, damai, dan sakral oleh semua yang terlibat di dalamnya.

“Ibu diberi kesempatan untuk percaya, memberdayakan, dan memegang otonomi tubuhnya sendiri. Sedangkan tenaga medis dan perlengkapannya bersifat membantu saja,” ungkapnya.

Peran serta keluarga juga sangat diperlukan, terutama suami, untuk memberikan dukungan mental dan spiritual. Partisipasi aktif semacam itu akan membuat masing-masing pihak bertransformasi untuk tumbuh dan berkembang bersama. Sebab kehamilan dan kelahiran sesungguhnya merupakan fase orangtua dibesarkan menjadi pribadi yang lebih matang.

Mulas dan nyeri menjelang melahirkan dipandang sebagai mekanisme alamiah tubuh utnuk membantu mengeluarkan bayi. Meskipun tetap ada, nyeri tidak lagi dipandang sebagai rasa sakit yang perlu ditakuti atau dihindari.

Ada banyak alasan, mengapa Anda harus memilih gentle birth, yakni agar ibu tidak merasakan trauma dalam kehamilan hingga pertolongan persalinan, karena merasa rileks. Ibu juga dapat bersalin terbebas dari ketakutan dan kecemasan. Serta dapat mengelola dan mengendalikan rasa sakit ketika kontraksi, sehingga kurang atau bahkan tidak ada intervensi medis dalam persalinan dan risiko postpartum blues.

“Keuntungan gentle birth juga memengaruhi sang bayi yang membuatnya lebih pintar, lebih tenang, dan dapat bekerja sama dengan sang ibu. Sedangkan untuk ayah dan keluarga, karena bounding sudah terjalin erat sejak dalam kandungan, sehingga berdampak positif pada pola pengasuhan kelak,” lanjut sang pembina Gentlebirth Family tersebut.

Untuk mendapatkan proses persalinan yang lembut dan minim trauma memang tidak mudah, perlu upaya, niat, dan pengorbanan. Karena itu, Anda harus bersedia memberdayakan diri dengan memperluas wawasan, mempunyai niat dan keyakinan yang kuat, mau berkomitmen tinggi untuk mencapai gentle birth, mau mengupayakan diri mulai latihan relaksasi hypnobirthing, serta olahraga teratur, misalnya mengikuti kelas prenatal gentle yoga. Tak kalah penting, harus rela melakukan maternity tour yang bersedia memfasilitasi dan mengerti apa yang Anda inginkan, meski hal itu sangat tidak mudah. (*/ewy/*/ni/k16)


BACA JUGA

Kamis, 25 April 2019 09:45

Ini Dia, 4 Manfaat Makan Pepaya

Segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Pribahasa ini juga…

Minggu, 21 April 2019 09:45

Berambisi Ingin Hijrah ke Ibukota

SEBAGAI seorang make-up artist (MUA), sudah sepatutnya Syelvia Chyntia Dewi…

Minggu, 21 April 2019 09:43

Kenal dan Pahami Skizofrenia

TAK hanya bipolar, ada pula gangguan jiwa lain yakni skizofrenia.…

Minggu, 21 April 2019 09:43

Apa Itu Bipolar Disorder..?

KESEHATAN jiwa tak bisa dianggap sepele. Salah satunya bipolar disorder.…

Minggu, 21 April 2019 09:41

Jangan Sepelekan Penyakit Mental

BANYAK dijumpai orang yang sering mendiagnosis diri apakah tengah mengidap…

Minggu, 21 April 2019 09:37

Uji Kesabaran Lewat Jasa yang Ditawarkan

ALIS merupakan salah satu bagian yang diakui make-up artist (MUA)…

Minggu, 21 April 2019 09:35

Kenali Teknik Membuat Kopi

HAMID Arief Harahap barista di 5.1 Koffie Samarinda menyebut ada…

Minggu, 21 April 2019 09:34

Kudapan Ringan Penambah Suasana

MENIKMATI kopi, rasanya kurang afdhal jika tidak dilengkapi kudapan. Di…

Minggu, 21 April 2019 09:33

Mari Ngopi di 5.1 Koffie

KOPI seakan menjadi bagian dari kehidupan. Obrolan berat hingga santai…

Jumat, 19 April 2019 10:44

Ini Loh, 4 Kesalahan Membentuk Alis Sehingga Terlihat Tidak Alami

 Tak dipungkiri, beberapa perempuan rela menghabiskan waktu lama untuk membentuk…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*