MANAGED BY:
KAMIS
18 JULI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Minggu, 19 Agustus 2018 12:08
Manfaat Mengagumkan ASI Eksklusif
SOSIALISASI: Selain kopdar dengan para ibu menyusui, FormASI Balikpapan juga rutin bersosialisasi mengenai pentingnya ASI kepada orangtua maupun calon orangtua di posyandu, serta KUA Kecamatan Balikpapan Utara dan Selatan.

PROKAL.CO, BANYAK manfaat air susu ibu (ASI), tidak hanya berdampak pada bayi tapi juga untuk ibu, ayah, negara, dan lingkungan hidup. ASI memiliki zat gizi lengkap sehingga mudah diserap secara efisien oleh bayi. Dalam pemberian ASI, mau tak mau ibu harus dekat dengan anak. Kedekatan inilah yang mampu membentuk ikatan emosi.

Bagi ibu, manfaat ASI mampu mencegah pendarahan pasca-melahirkan serta mengecilkan rahim, mencegah kehamilan baru, serta mengurangi risiko terkena kanker payudara. Menyusui juga berarti penghematan, karena tidak perlu membeli susu formula, botol, dan perlengkapan lainnya, sehingga ini menjadi manfaat bagi para ayah.

Wakil Ketua FormASI Balikpapan sekaligus Konselor Menyusui Yuyun Kartika Rahayu mengatakan, ASI eksklusif artinya memberikan ASI saja mulai 0–6 bulan. Karena pencernaan bayi belum matang atau siap menerima makanan selain ASI. Tak hanya itu, ASI eksklusif mencegah malnutrisi pada bayi karena diare dan alergi.

Penting untuk ibu mengetahui posisi dan peletakan yang baik saat menyusui. Yuyun membeberkan teknik menyusui yang baik dan benar. Posisi yang baik, yakni tubuh dan kepala bayi berada pada satu garis lurus, wajah bayi menghadap payudara, tubuh bayi mendekat pada ibu, dan tangan ibu menopang seluruh tubuh bayi. Sedangkan untuk pelekatan yang baik, areola bawah lebih banyak masuk ke mulut bayi yang terbuka lebar dan dagu bayi menempel pada payudara ibu.

Selain menyusui secara langsung, ibu juga bisa memberikan ASI perah (ASIP). Menurut Yuyun, ASIP tetap baik dikonsumsi asal proses atau teknik memerahnya benar dan higienis. Yuyun menyampaikan, teknik terbaik memeras ASI adalah menggunakan tangan.

“Cuci tangan sebelum memeras ASI, pilih ruangan nyaman, bersih, dan tidak terpapar asap rokok, sehingga ibu bisa duduk dengan tenang dan nyaman,” ucapnya.

Setelah itu, simpan ASIP di wadah yang steril, ditaruh di pendingin atau cooler bag untuk menghindari kerusakan akibat paparan panas ruangan dan bakteri. Jangan lupa memberi label waktu memerah. “Apabila berniat menyimpannya dalam waktu lama, bisa memanfaatkan freezer yang tidak bercampur dengan bahan makanan lainnya. Tapi, apabila tidak memungkinkan, gunakan wadah kedap udara untuk menyimpan wadah ASIP agar tidak terpapar bau maupun bakteri dari bahan makanan yang lain,” tutup Yuyun. (*/ewy/*/ni/k16)


BACA JUGA

Senin, 15 Juli 2019 11:21

Biasa dengan Karakter Klien Beda, Tangani 10 Ribu Tamu

KARAKTER klien yang berbeda sudah biasa dihadapi. Diungkapkan Kritaya Zenaida…

Senin, 15 Juli 2019 11:11

Waspada Tiga Jenis Kutu di Kepala

Ketikalagi asyik mengobrol, tiba-tiba kulit kepala rasanya gatal sekali? Kondisi…

Senin, 15 Juli 2019 11:09

Mitos Membasmi Kutu, Dari Santan Basi hingga Kapur Barus

SELAIN mengganggu kenyamanan saat beraktivitas, rasa gatal berlebih akibat kutu…

Senin, 15 Juli 2019 11:07

Menabung sejak Dini, Bisa Dimulai dari Usia Dua Tahun

Kebiasaanmenabung sebaiknya ditanamkan sejak dini. Orangtua penting agar anak lebih…

Senin, 15 Juli 2019 11:06

Ajarkan Anak Menghargai Usaha

SEBAGIAN orangtua menganggap belum waktunya anak memahami uang. Namun, berbeda…

Senin, 15 Juli 2019 11:05

Belajar Bahasa Inggris Usia Dewasa, Benahi Mental agar Lancar

Kemampuan berbahasa penting untuk menunjang karier dan pendidikan. Mampu berbahasa…

Senin, 15 Juli 2019 11:03

Persiapan Matang demi Karier Gemilang

DIA adalah Jeannet Novelia Sarwono. Mahasiswi program studi Manajemen Fakultas…

Senin, 15 Juli 2019 10:59

Masakan Tatar Sunda Manjakan Lidah

Menghabiskan liburan dengan sekadar berjalan-jalan namun tak berwisata kuliner agaknya…

Senin, 15 Juli 2019 10:58

Soto Mi Bogor dengan Aneka Isian

SETELAH mi kocok bandung, menu selanjutnya yakni soto mi bogor.…

Senin, 15 Juli 2019 10:57

Manis Pedas Wedang Jahe Bajigur

MENDENGAR kata wedang jahe bajigur, maka terbayang minuman dengan sensasi…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia.
*