MANAGED BY:
SABTU
18 AGUSTUS
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

OLAHRAGA

Senin, 11 Juni 2018 11:41
Libur, Jaga Kondisi dan Motivasi
PROFESIONAL: Arif Suyono bersama rekan setimnya di Mitra Kukar diminta bisa menjaga kondisi fisik selama liburan.

PROKAL.CO, LIBURNYA kompetisi dimanfaatkan Mitra Kukar dan Borneo FC untuk membubarkan tim. Pemain dipersilakan menikmati masa perayaan Idulfitri dan perhelatan Piala Dunia 2018. Hanya, ketika nanti sudah kembali berkumpul, para pemain diminta tetap dalam kondisi terbaiknya.

Permintaan yang wajar. Sebab, selama libur, tidak jarang pemain kesulitan menjaga kondisi fisik karena berkurangnya intensitas latihan. Tiap tim pun telah memberi peringatan kepada para pemain agar tetap disiplin.

Pelatih fisik Mitra Kukar Asep Suryadi tidak ingin kejadian tahun lalu terulang. Kembali dari libur Lebaran, tim harus mengulang persiapan dari nol. “Pemain harus pintar menjaga kondisi, jangan sampai setelah libur penampilannya anjlok,” tutur ayah satu anak tersebut.

Meski begitu, dia tak mengekang pemain dengan menakar bobot pemain sebelum dibubarkan. Dia hanya berpegang kepada profesionalitas pemain. “Mereka profesional, tentunya harus bisa jaga staminanya sendiri meskipun libur,” imbuh dia.

Dari jauh, dia intens mengawal kondisi pemainnya dengan memberi menu latihan selama liburan. Joging dan berkegiatan di pusat kebugaran adalah hal wajib untuk menjaga stamina. Selain itu, Asep juga meminta para pemain agar bisa menjaga pola makan.

“Makan harus diperhatikan. Percuma joging dan gym kalau makannya tidak dijaga, saya yakin pemain sudah dewasa tanpa harus diberi peraturan yang aneh-aneh,” terang alumni Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) Bandung tersebut.

Sementara itu, Borneo FC sudah membubarkan tim selepas melakoni laga tandang kontra PSIS Semarang, Rabu (6/6) lalu. Kompetisi kembali bergulir bulan depan. Hanya, tim takkan libur selama itu.

Pelatih Borneo FC Dejan Antonic menyebutkan timnya hanya libur dua pekan. Pada 19 Juni, Lerby Eliandry dkk sudah kembali berlatih di Stadion Segiri. "Ada program yang sudah disiapkan. Karena bulan depan sudah bertanding lagi melawan Perseru Serui," kata Dejan.

Dijelaskan Dejan, tak ada instruksi khusus kepada pemain selama libur. Setiap penggawa diminta menikmati jatah istirahat dan berkumpul bersama merayakan momen Lebaran. "Semua pemain profesional semua. Tanpa diminta menjaga kebugaran, mereka pasti lakukan sendiri. Nanti kami pantau kondisnya saat berkumpul lagi," imbuhnya.

Pernah menjadi pemain, Dejan memang dikenal disiplin. Kekalahan dari PSIS di laga terakhir menjadi pelajaran berharga baginya untuk kembali meningkatkan performa tim. "Libur dua pekan itu sudah cukup lama bagi pemain. Mereka harus segera berlatih nanti kalau mau dapat hasil positif lawan Perseru," jelasnya.

Sebagai pelatih, Dejan memang cukup malu atas kekalahan yang diderita timnya atas PSIS. Pasalnya, seluruh pemain sudah bermain bagus. Sayang, dewi fortuna belum berpihak sehingga setiap peluang tak berujung gol. Justru kesialan membuat timnya kebobolan. "Semoga setelah libur ada semangat baru dari pemain. Saya mau mereka kasih lebih lagi untuk tim agar kami bisa finis di peringkat lebih bagus," pungkasnya. (*/abi/don/ndy/k9)


BACA JUGA

Sabtu, 18 Agustus 2018 06:23

Akhirnya Serena Buka-Bukaan

NEW YORK  -  Serena Williams akhirnya mau buka-bukaan. Baik itu terkait kekalahan terburuknya…

Jumat, 17 Agustus 2018 12:41

Sinyal Tak Dibutuhkan Lagi?

Luka Modrid, Toni Kroos dan Casemiro.  Itulah trisula paten di lini tengah Real Madrid.  Tapi,…

Jumat, 17 Agustus 2018 12:35

Jadi Pundit, Wanda Janji Netral

ISTRI dan pacar pesepak bola alias WAGs biasanya identik dengan pemanis di tribun-tribun stadion. Tapi,…

Jumat, 17 Agustus 2018 12:34
Perubahan-Perubahan di Serie A Musim Ini

Logo Di-Branding, Hak Siar Samai Premier League

CRISTIANO Ronaldo bukan satu-satunya hal baru di Serie A musim ini. Lega Nazionale Professionisti Serie…

Jumat, 17 Agustus 2018 12:30

McLaren Pilih Sainz

WOKING - McLaren sudah menjatuhkan pilihan. Pembalap Renault saat ini Carlos Sainz Jr dipastikan bakal…

Jumat, 17 Agustus 2018 12:28

Ekspansi La Liga Dimulai Musim Ini

MUSIM ini bisa menjadi awal tonggak sejarah La Liga. Tadi malam, kasta tertinggi sepak bola Spanyol…

Jumat, 17 Agustus 2018 11:51

Terancam Musafir Lagi

SAMARINDA–Ujian berat mesti dilewat Borneo FC menjamu Persija Jakarta (12/9). Tim beralias Pesut…

Jumat, 17 Agustus 2018 11:46

Debut Manis Tolle

 Absennya lima pemain pilar kontra Arema FC (11/8) membawa berkah bagi Ahmad Hisyam Tolle. Gelandang…

Jumat, 17 Agustus 2018 07:14

Siapkan Kado Terbaik

BEKASI – Bagi punggawa Timnas Indonesia U-23, hari ini adalah hari spesial. Selain merayakan Hari…

Jumat, 17 Agustus 2018 07:09

Penggawa Barito Gantikan Bagas

BEKASI – Baru bertanding dua kali di penyisihan Grup A Asian Games 2018, badai cedera sudah menerpa…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .