MANAGED BY:
SELASA
23 OKTOBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

OLAHRAGA

Senin, 11 Juni 2018 11:41
Libur, Jaga Kondisi dan Motivasi
PROFESIONAL: Arif Suyono bersama rekan setimnya di Mitra Kukar diminta bisa menjaga kondisi fisik selama liburan.

PROKAL.CO, LIBURNYA kompetisi dimanfaatkan Mitra Kukar dan Borneo FC untuk membubarkan tim. Pemain dipersilakan menikmati masa perayaan Idulfitri dan perhelatan Piala Dunia 2018. Hanya, ketika nanti sudah kembali berkumpul, para pemain diminta tetap dalam kondisi terbaiknya.

Permintaan yang wajar. Sebab, selama libur, tidak jarang pemain kesulitan menjaga kondisi fisik karena berkurangnya intensitas latihan. Tiap tim pun telah memberi peringatan kepada para pemain agar tetap disiplin.

Pelatih fisik Mitra Kukar Asep Suryadi tidak ingin kejadian tahun lalu terulang. Kembali dari libur Lebaran, tim harus mengulang persiapan dari nol. “Pemain harus pintar menjaga kondisi, jangan sampai setelah libur penampilannya anjlok,” tutur ayah satu anak tersebut.

Meski begitu, dia tak mengekang pemain dengan menakar bobot pemain sebelum dibubarkan. Dia hanya berpegang kepada profesionalitas pemain. “Mereka profesional, tentunya harus bisa jaga staminanya sendiri meskipun libur,” imbuh dia.

Dari jauh, dia intens mengawal kondisi pemainnya dengan memberi menu latihan selama liburan. Joging dan berkegiatan di pusat kebugaran adalah hal wajib untuk menjaga stamina. Selain itu, Asep juga meminta para pemain agar bisa menjaga pola makan.

“Makan harus diperhatikan. Percuma joging dan gym kalau makannya tidak dijaga, saya yakin pemain sudah dewasa tanpa harus diberi peraturan yang aneh-aneh,” terang alumni Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) Bandung tersebut.

Sementara itu, Borneo FC sudah membubarkan tim selepas melakoni laga tandang kontra PSIS Semarang, Rabu (6/6) lalu. Kompetisi kembali bergulir bulan depan. Hanya, tim takkan libur selama itu.

Pelatih Borneo FC Dejan Antonic menyebutkan timnya hanya libur dua pekan. Pada 19 Juni, Lerby Eliandry dkk sudah kembali berlatih di Stadion Segiri. "Ada program yang sudah disiapkan. Karena bulan depan sudah bertanding lagi melawan Perseru Serui," kata Dejan.

Dijelaskan Dejan, tak ada instruksi khusus kepada pemain selama libur. Setiap penggawa diminta menikmati jatah istirahat dan berkumpul bersama merayakan momen Lebaran. "Semua pemain profesional semua. Tanpa diminta menjaga kebugaran, mereka pasti lakukan sendiri. Nanti kami pantau kondisnya saat berkumpul lagi," imbuhnya.

Pernah menjadi pemain, Dejan memang dikenal disiplin. Kekalahan dari PSIS di laga terakhir menjadi pelajaran berharga baginya untuk kembali meningkatkan performa tim. "Libur dua pekan itu sudah cukup lama bagi pemain. Mereka harus segera berlatih nanti kalau mau dapat hasil positif lawan Perseru," jelasnya.

Sebagai pelatih, Dejan memang cukup malu atas kekalahan yang diderita timnya atas PSIS. Pasalnya, seluruh pemain sudah bermain bagus. Sayang, dewi fortuna belum berpihak sehingga setiap peluang tak berujung gol. Justru kesialan membuat timnya kebobolan. "Semoga setelah libur ada semangat baru dari pemain. Saya mau mereka kasih lebih lagi untuk tim agar kami bisa finis di peringkat lebih bagus," pungkasnya. (*/abi/don/ndy/k9)


BACA JUGA

Senin, 22 Oktober 2018 11:02

Tebus Skandal dengan Gelar Juara

Sehari sebelum Denmark Terbuka 2018 dimulai, pebulu tangkis Jepang Kento Momota sempat berjanji bahwa…

Senin, 22 Oktober 2018 09:50

Motivasi Tinggi ke Bali

SAMARINDA – Akhir pekan nanti menjadi partainya klub terluka. Borneo FC dan Bali United yang bakal…

Senin, 22 Oktober 2018 09:45

Fernando Masih Fifty-Fifty

STRIKER utama Mitra Kukar Fernando Rodriguez harus meninggalkan lapangan lebih dulu saat Naga Mekes…

Senin, 22 Oktober 2018 09:42

Momen Krusial Papan Bawah

BANTUL – Mitra Kukar, Perseru Serui, PS Tira, dan PSMS Medan, merupakan empat tim dengan posisi…

Senin, 22 Oktober 2018 09:30

Maksimalkan Gelaran di Kutim

SANGATTA–Genderang pesta olahraga terbesar se-Kaltim, Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VI Kaltim…

Senin, 22 Oktober 2018 07:38

Meriam Masih Panas

LONDON – Sempat diragukan ketika mengawali musim, Arsenal kini sedang dalam performa yang hot.…

Senin, 22 Oktober 2018 07:31

Reuni dengan Lacazette

KETIKA melatih Olympique Lyon musim 2008/09 hingga 2010/11, Claude Puel kedatangan seorang pemain jebolan…

Senin, 22 Oktober 2018 07:27

Absen Setelah 11 Tahun El Clasico

BARCELONA - Kemenangan 4-2 atas Sevilla dan kembali ke puncak klasemen La Liga kemarin dini hari sangat…

Senin, 22 Oktober 2018 07:25

Samai Rekor Mick Doohan

MOTEGI – Pebalap Repsol Honda asal Spanyol Marc Marquez memastikan gelar juara dunia MotoGP 2018…

Senin, 22 Oktober 2018 07:18

Back-to-back Emas Aries-Aspar

WUJIANG - Series kejuaraan panjat tebing internasional di Tiongkok menjadi show atlet Indonesia, khususnya…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .