MANAGED BY:
SENIN
21 JANUARI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Jumat, 01 Juni 2018 11:28
Gini Nih Cara Membedakan Kontraksi Asli dan Palsu
TENANGKAN PASANGAN: Saat mengalami kontraksi palsu, mintalah suami memijat Anda. Hal tersebut membantu meredakan kontraksi, Anda juga bisa berjalan, makan, dan minum air putih.

PROKAL.CO, MENJELANG persalinan, sebagian besar ibu pernah mengalami kontraksi palsu. Terburu-buru pergi ke rumah sakit, tapi saat diperiksa, perkiraan anak lahir masih lama. Menurut dr M Anggit Nugroho SpOG, kontraksi palsu atau braxton hicks merupakan tanda persalinan tak pasti. Ditandai dengan rahim yang berkontraksi bila dirangsang dan datangnya kontraksi tak menentu.

"Kontraksi palsu kerap terjadi pada usia kehamilan 32–36 minggu. Kontraksi semakin jelas terasa pada kehamilan minggu ke-36," ujar dokter dari Rumah Sakit Dirgahayu Samarinda itu saat diwawancarai, Rabu (30/5).

Anggit mengatakan, kontraksi palsu sebenarnya dapat dibedakan, sehingga Anda tak perlu panik saat kontraksi datang. Braxton hicks biasanya berdurasi tidak sampai 10 detik. Frekuensinya juga tidak teratur, kadang muncul lalu hilang dalam tenggat waktu berbeda-beda, tanpa diiringi nyeri di perut bagian atas.

"Sedangkan kontraksi asli terjadi dalam interval teratur, semakin lama jarak kontraksi semakin dekat," ungkapnya.

Saat beraktivitas, beristirahat, ataupun mengubah posisi duduk, kontraksi palsu akan berhenti. Namun, kontraksi asli akan terus terjadi walaupun Anda bergerak, istirahat, dan lainnya. Selain itu, kontraksi palsu dan asli bisa dibedakan dari kekuatan kontraksi yang terjadi.

"Kontraksi asli terjadi terus-menerus dan bertambah kuat. Sedangkan kontraksi palsu biasanya lemah, bisa juga kuat di awal tapi lama-kelamaan kontraksi melemah," tutur dia.

Anggit melanjutkan, sakit kontraksi palsu dan asli juga berbeda. Sakit kontraksi palsu biasanya hanya terasa di perut atau panggul. Tapi, sakit kontraksi asli terasa dari punggung bagian bawah dan menjalar ke perut atau sebaliknya.

“Jika mengalami kontraksi palsu, minumlah air putih lalu jalan-jalan. Kontraksi akan berhenti ketika Anda mengubah posisi atau berdiri kemudian berjalan. Bisa juga hilang dengan makan camilan dan dipijat,” tutupnya. (*/adn/*/ni/k8)


BACA JUGA

Minggu, 20 Januari 2019 10:26

Naikkan Bobot 25 Kilogram agar Percaya Diri

BERBEDA dengan perempuan yang pada umumnya berlomba-lomba memangkas berat badan.…

Minggu, 20 Januari 2019 10:25

Tubuh Atletis dan Hilangkan Stres

SAAT ini fitness atau gym tidak hanya digemari kaum pria.…

Minggu, 20 Januari 2019 06:37

Hadirkan Cita Rasa Nusantara

TIDAK perlu jauh-jauh untuk mencari tempat kuliner yang menyajikan kudapan…

Minggu, 13 Januari 2019 12:57

Olahan Vegetarian, Makan Enak, Hidup Sehat

POLA hidup vegetarian merupakan salah satu upaya manusia untuk hidup menyelaraskan…

Minggu, 13 Januari 2019 12:46

Simpel, Sehat, Segar dari Puding Kelapa

MENGADOPSI pola hidup vegetarian bukan berarti tidak bisa ngemil enak…

Minggu, 13 Januari 2019 12:35

Dihantui Rasa Sakit Jadi Motivasi Diet

PENAMPILAN fisik yang terawat dan tubuh langsing masih menjadi faktor…

Minggu, 13 Januari 2019 12:29

Pola Makan Benar, Gizi Terjaga

SETELAH bobot tubuh naik hingga 14 kilogram dalam kurun dua…

Minggu, 13 Januari 2019 06:12

Makan Enak, Hidup Sehat

POLA hidup vegetarian merupakan salah satu upaya manusia untuk hidup menyelaraskan…

Minggu, 13 Januari 2019 06:10

Kreasi Jamur Nikmat ala Vegan

MENJADI seseorang yang mengadopsi pola hidup vegetarian atau vegan membuat …

Selasa, 08 Januari 2019 11:14

Ini Loh Khasiat Daun Salam dalam Masakan

Daun salam bukan hanya bumbu dapur penyedap masakan. Tapi fungsinya sebagai…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*