MANAGED BY:
RABU
24 OKTOBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN
Kamis, 19 April 2018 07:18
Dampak Jangka Panjang yang Harus Ditinggalkan

PROKAL.CO, class="WW-Default">BERDASAR data Survei Pengalaman Hidup Perempuan Nasional (SPHPN), pada 2016 tercatat ada 2.734 kasus kekerasan yang terjadi di masa berpacaran. Mirisnya, banyak orang yang merasa ragu buat speak up dan memilih bertahan karena berbagai alasan. Entah karena berusaha memahami perilaku sang pacar sampai meyakinkan diri bahwa suatu hari si pacar bakal berubah. Padahal, berada di abusive relationship bisa punya efek jangka panjang yang super toxic loh.

Nah, pasangan yang punya kecenderungan abusive sebenarnya dapat dikenali dari berbagai indikasi. Misalnya, sikap terlalu mengontrol yang dibarengi sikap menyakiti, baik verbal maupun fisik.

”Indikasi awal adalah kekerasan verbal yang disertai dengan permintaan maaf. Seiring waktu, akan berkembang menjadi menyalahkan dan berujung kekerasan fisik,” jelas Pingkan C.B. Rumondor Mpsi, psikolog sekaligus dosen Universitas Bina Nusantara.

Saat udah menemui indikasi kekerasan verbal maupun fisik, seseorang seharusnya berani bersikap. Sebab, bertahan pada hubungan yang penuh kekerasan bisa memberikan pengaruh yang sangat merusak. ”Selain kekerasan fisik, sisi psikologis korban akan terganggu. Misalnya, tingkat kepercayaan diri menurun dan sulit menghargai dirinya,” ungkap Pingkan.

Bukan cuma itu, berada dalam abusive relationship dalam jangka waktu panjang juga bisa menimbulkan gejala traumatik yang bisa berujung pada depresi! That's why, penting banget bagi korban yang terjebak dalam abusive relationship untuk berani meninggalkan atau mencari pertolongan.

Meskipun nggak akan gampang untuk begitu aja meninggalkan sang pacar, keputusan buat berani melepaskan diri harus segera dilakukan. Kalau terlalu sulit melakukannya sendiri, baik karena alasan ketergantungan maupun ancaman, jangan ragu buat meminta pertolongan dan speak up ke orang-orang terdekat.

”Sebaiknya memang tidak menunda jika sudah ada indikasi kekerasan. Terkadang memang tidak mudah. Tapi, bisa dilakukan dengan cara memantapkan hati, mengumpulkan dukungan dari teman dan keluarga, serta memberdayakan diri sendiri untuk mencari kesibukan,” tutur Pingkan.

Yang terpenting, jangan lupa alasan terbesarmu harus berani meninggalkan abusive relationship.Yaitu, kamu perlu mencintai dirimu sendiri!

Di sisi lain, orang yang punya kecenderungan sikap abusif biasanya sulit untuk berubah loh. “Kalau tidak konseling, sangat sulit mengubah sikap. Pola hubungan yang abusif biasanya akan terus berulang. Yakni, honeymoon phase,ketegangan, kekerasan, minta maaf, dan kembali lagi,” jelas Pingkan.

Karena itu, apabila udah menemui tanda-tanda kekerasan, don't hesitate to speak up and say goodbye! (far/c25/nrm)


BACA JUGA

Selasa, 23 Oktober 2018 07:02

Healing by Playing

PARA penderita penyakit tentu membutuhkan terapi penyembuhan yang tepat dan efektif agar makin cepat…

Selasa, 23 Oktober 2018 07:02

Terapi Kesehatan lewat Permainan

SELAMA ini game dikenal sebagai sarana hiburan belaka. Bahkan, beberapa orang percaya bahwa terlalu…

Minggu, 21 Oktober 2018 07:10

Misteri vs Romantis

KAMU bosan dengan premis drama romantis yang menye-menye? Well, let’s meet The Smile Has Left…

Minggu, 21 Oktober 2018 07:06

What Lovers Said

NGGAK semua orang suka dengan drama adaptasi dengan alasan yang beragam. Termasuk para pencinta drama…

Minggu, 21 Oktober 2018 07:04

Another Adaptation Drama

MAKIN hari, makin banyak drama adaptasi yang seru banget buat ditonton. Tertarik? Let’s check…

Jumat, 19 Oktober 2018 07:18

Kembalinya sang Robot Biru

Rockman 11 Genre: 2D Action Mesin: PS4, Xbox One, dan Switch Produksi: Capcom Rilis: 4 Oktober 2018…

Selasa, 16 Oktober 2018 06:59

Beneran Jadi Putih nih?

BANYAK yang bilang, kulit akan lebih cerah, putih, dan sehat jika kita mengonsumsi minuman berkolagen.…

Selasa, 16 Oktober 2018 06:56

Pentingnya Protein Sumber Elastisitas

KOLAGEN emang salah satu protein yang dibutuhkan tubuh manusia. Namun, segala sesuatu yang berlebihan…

Senin, 15 Oktober 2018 07:02

Di Balik Naskah Radio

MESKI di era digital dengerin musik itu gampang, radio nyatanya tetap eksis dan bertahan. Kalau selama…

Sabtu, 13 Oktober 2018 00:14

Comeback si Junior SM Entertaitment

TIAP karya diawali dengan keberanian. Ungkapan itu dipahami betul oleh NCT 127 yang menandai kembalinya…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .