MANAGED BY:
KAMIS
26 APRIL
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN
Selasa, 17 April 2018 06:47
Nih, Manfaat Curhat untuk Mentalmu
-

PROKAL.CO, DALAM hidup, kita pasti menemukan masalah dan kadang merasa enggak punya kapasitas buat menanganinya sendirian. Daripada menanggungnya sendirian, enggak ada salahnya speak up dan cerita ke orangtua, saudara, sahabat, hingga psikolog jika diperlukan. Berikut beberapa keuntungan yang bisa dirasakan setelah berbagi cerita ke orang lain. (*/yun/*/yjm/k15)

Merasa Lebih Lega

Masalah hidup pasti membuat kita sedih, galau, marah, merasa bersalah, dan perasaan-perasaan negatif lainnya. As we know, memendam perasaan enggak baik untuk kesehatan mental. Seperti bom waktu, suata saat pasti bisa meledak karena masalah yang dipenda menumpuk dan akhirnya stres sampai depresi. Curhat membantu melepaskan energi negatif yang ada. Hal itu membantu kita berpikir lebih tenang.

You Are Not Alone

Enggak jarang, kita menemukan lawan bicara yang punya masalah serupa. Misalnya, ternyata sahabatmu juga pernah mengalami masalah keluarga dan bisa survive. Sharing bareng teman yang memiliki problem sama membuat kita merasa enggak sendirian. Mungkin ada beberapa kawan yang enggak relate dengan hal yang diceritakan, tapi mereka bisa jadi pendengar yang sabar buat kita.

Dapat Sudut Pandang Lain

Masalah hidup yang memusingkan bikin kita sering enggak bisa berpikir jernih dalam menghadapinya. Karena terjebak dalam pemikiran sendiri, kita gagal memandang problems secara objektif. Pada saat seperti ini, kita perlu talk to someone dan meminta prespektif lain yang mungkin enggak diduga sebelumnya. Bisa saja mereka memberikan pendapat logis atau cara menangani masalah yang ada.

Dapat Solusi

Selain dapat sudut pandang baru, kita bisa mendapatkan solusi dengan menceritakan masalah ke sahabat terdekat. Solusi enggak bisa didapatkan jika hanya diam dan tenggelam dalam masalah sendiri. Penting juga untuk memilih orang yang tepat, yaitu mereka yang netral dan bijak. Plus sangat peduli dan menginginkan yang terbaik buat kita.


BACA JUGA

Selasa, 24 April 2018 07:25

Ini yang Bikin Seru

MOMEN sukacita yang Zetizen bagi dengan Zet Rangers Balikpapan ini enggak akan lengkap tanpa sajian…

Selasa, 24 April 2018 07:24

What They Say

Yunian MaulidhiyahSMK 3 Balikpapan Bisa Kolaborasi “Awalnya, aku merasa kakak di Zetizen sombong…

Senin, 23 April 2018 08:44

Bidik Kemenangan di Kancah Nasional

SATU lagi ekstrakurikuler kece berasal dari SMA 11 Samarinda (Smabas) yang punya segudang prestasi,…

Senin, 23 April 2018 08:41

Waduh, Soal Bahasa Inggris kok Salah Grammar?

AYO angkat tangan, siapa yang merasa pelajaran bahasa Inggris sulit? Well, enggak cuma jawabannya yang…

Senin, 23 April 2018 08:34

Kejar Ketertinggalan Literasi Indonesia melalui Ekskul Jurnalistik

Oleh : Sherin - SMPIT Yayasan Pendidikan Al Istiqamah (YPAIT) BalikpapanENGGAK bisa dimungkiri, banyak…

Minggu, 22 April 2018 07:43

Modif Ringan, Garang di Lintasan

SEKILAS, Honda Brio milik Bhakti W. dan Honda Jazz milik Danis Herlambang tampak seperti city car biasa.…

Sabtu, 21 April 2018 06:35

Edisi Spesial Kartini

Selamat Hari Kartini! Sebelum masa kini, perempuan dipandang sebagai sosok yang lemah dan enggak perlu…

Sabtu, 21 April 2018 06:31

Bangun Keakraban dan Solidaritas Seluruh Angkatan

Rasanya enggak lengkap kalau bertanding tanpa dukungan. Makanya, setiap sekolah berlomba-lomba menyatukan…

Jumat, 20 April 2018 07:21

Turn On The Beach Vibes

’’SURF music is actually just the sound of the waves played on a guitar: that wet, splashy…

Jumat, 20 April 2018 07:09

Meet the Artist

MENGUSUNG warna musik yang unik dan tema-tema lagu yang berfokus sekitar wilayah pesisir, surf music…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .