MANAGED BY:
KAMIS
21 JUNI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Senin, 12 Maret 2018 11:15
Epifise Terbuka Masih Bisa Tinggi
AMAN: Obat peninggi badan boleh dikonsumsi. Obat tersebut sama halnya dengan susu tinggi kalsium. Namun, harus dikombinasi dengan olahraga.

PROKAL.CO, Ketika tampilan fisik selalu menjadi utama, beragam cara dilakukan untuk bisa mendapatkan tubuh ideal. Melalui proses panjang atau dengan cara instan, keduanya adalah pilihan tiap-tiap insan. Namun, tidak sedikit orang yang tergoda memilih cara instan untuk mendapatkan lekuk tubuh sempurna. Mengonsumsi obat peninggi badan, salah satunya.

“Sebenarnya obat peninggi badan jika mengandung kalsium dan vitamin D yang cukup tinggi, sama saja dengan mengonsumsi susu,” ujar dr Sonny Gosal AIFO. Praktis serta mudah dikonsumsi, obat peninggi badan tidak pernah sepi pembeli. Khasiatnya setara dengan meminum susu kaya kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang.

Kalsium harus dikombinasi dengan vitamin D untuk membantu metabolisme saat diserap tulang. Namun, mengonsumsi obat peninggi badan tanpa olah fisik akan membuat tinggi badan tidak tumbuh maksimal. “Harus disertai dengan olahraga yang gerakannya mampu memanjangkan tulang,” tutur pria yang membuka praktik di Rumah Terapi Cedera Olahraga itu.

Dengan berolahraga, kalsium dan vitamin D dapat diterima oleh tulang saat sedang aktif bergerak. Kala tubuh terlelap, pemanjangan tulang terjadi karena nutrisi telah bekerja saat berolahraga tadi. “Lalu usahakan istirahat yang cukup. Jangan suka begadang,” tegasnya.

Sebelum mengonsumsi obat peninggi badan atau susu kaya kalsium, Anda bisa melakukan pemeriksaan lempeng epifise dengan ahli medis. Pemeriksaan ini dilakukan untuk melihat apakah lempeng epifise masih terbuka atau tertutup. “Karena lempeng ini sangat dipengaruhi oleh faktor genetik dan usia,” ungkapnya.

Epifise berada di ruas ruang jari tangan serta tulang panjang tubuh. Lempeng ini akan menutup seiring menuanya seseorang. “Epifise perempuan tertutup saat berusia 19 tahun, sedangkan pria berusia 21 tahun,” sambungnya.

Saat melakukan rontgen, kondisi epifise akan tampak. “Jika masih terbuka lebar, maka kesempatan seseorang untuk terus tumbuh tinggi cukup besar. Demikian jika sebaliknya. Kalau tidak bisa tinggi lagi, tidak perlu mengonsumsi obat tersebut,” tutupnya. (*/day/*/yuv/k8)


BACA JUGA

Rabu, 20 Juni 2018 12:08

Satria si Pemanah Cilik

JARUM jam menunjukkan pukul 17.00. Seorang bocah laki-laki berkulit sawo matang tengah asyik berlatih…

Rabu, 20 Juni 2018 12:07

Keluarga Robin Hood dari Samarinda

PANAHAN menjadi cabang olahraga yang sangat menarik di mata dan hati Muhammad Ali Syahbana. Selama 28…

Rabu, 20 Juni 2018 12:06

Tumbuhkan Karakter Baik lewat Panahan

MEMANAH tak hanya mengincar target. Banyak hal yang dapat diserap dalam setiap gerakan menarik busur…

Selasa, 19 Juni 2018 11:37

Telapak Kaki Rusak, Kuman Bebas Masuk

TERAPI kesehatan dengan berjalan di atas batu refleksi tanpa alas kaki dipercaya sebagian orang bisa…

Selasa, 19 Juni 2018 11:36

Stres dan Genetik, Penyebab Uban Tumbuh di Wajah

TUMBUHNYA sehelai rambut berwarna putih di area wajah, misalnya dahi, pipi, atau dagu memang jarang…

Senin, 18 Juni 2018 11:10

Lensa Mata Tak Steril Picu Ulkus Kornea

JANGAN ABAI: Jika Anda senang menggunakan lensa mata, perhatikan kebersihannya. Jangan gunakan lensa…

Sabtu, 16 Juni 2018 12:04

Busana Harmonis di Hari Fitri

TAMPIL kompak bersama istri dan anak-anak saat Idulfitri membuat suasana semakin hangat. Kekompakan…

Selasa, 12 Juni 2018 10:42

Kulit Segar Berkat Perawatan Air Mawar

WAJAH cerah dan kinclong menjadi impian sebagian besar perempuan. Tak harus melakukan perawatan mahal,…

Selasa, 12 Juni 2018 10:41

Masker Rambut, Perawatan Wajib Setelah Smoothing

BANYAK gaya atau mode untuk mempercantik rambut, mulai diwarnai, keriting, ataupun diluruskan. Smoothing…

Selasa, 12 Juni 2018 07:46

Sup Ayam Kampung

Oleh: Shania Brenna, warga Balikpapan Bahan: - 4 potong ayam kampung- 1 buah tomat- 2 buah kentang-…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .