MANAGED BY:
KAMIS
24 JANUARI
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

OLAHRAGA

Rabu, 21 Februari 2018 10:54
Hemat Tenaga Akali Jadwal Padat
TURUNKAN RITME: Ambrizal Umanailo (14) dan rekan setimnya tak dituntut jalani latihan berat jelang gelaran PGK II/2018.

PROKAL.CO, SAMARINDA – Menyisakanwaktu dua hari lagi sebelum pertandingan Piala Gubernur Kaltim (PGK) II/2018, skuad Borneo FC memilih menurunkan ritme latihan. Itu dilakukan untuk mengurangi risiko cedera. Sekaligus, menyimpan tenaga untuk turnamen nanti.

Asisten Pelatih Borneo FC Ahmad Amiruddin menuturkan, jadwal PGK sangat padat. Setiap tim hanya memiliki jatah recovery sehari. Berkaca dari hal itu, kondisi stamina pemain akan jauh terkuras.

"Belum lagi kalau tensi pertandingan berjalan keras, kondisi pemain akan semakin gampang lelah. Kami coba simpan tenaga anak-anak," kata Amir, sapaannya. Beruntung bagi Amir, seluruh pemain kini dalam kondisi fit. Dia berharap, situasi ini berlanjut hingga turnamen dimulai.

Pengurangan volume latihan dimulai kemarin. Menurut Amir, timnya masih punya cukup waktu agar performa pemain bisa maksimal pada Jumat nanti. "Tujuan kami untuk juara. Kesiapan stamina adalah salah satu yang utama," imbuhnya.

Latihan ringan tak berarti bisa dijalani dengan santai. Fokus tim pelatih tetap mengacu pada pemantapan taktik dan strategi.‎ Namun, porsinya yang dikurangi menjadi hanya 40 menit.

Jelang turnamen, tim diistirahatkan penuh hari ini. Kemudian, dilanjutkan uji coba lapangan besok. "Sebenarnya tidak ada masalah lagi di stamina kami. Persiapan sudah jauh hari dilakukan sejak di Jogjakarta," jelasnya.

Selama di Kota Pelajar, Lerby Eliandry cs memang melahap porsi berat. Stamina terus digenjot. Walhasil, tensi pertandingan sudah waktunya diturunkan. "Persiapan sudah matang. Semoga nanti di pertandingan anak-anak bisa tetap fokus sampai selesai," pungkasnya. (*/abi/ndy/k11)


BACA JUGA

Rabu, 23 Januari 2019 07:39

Dulu Hidung Dipatahkan, Kini Balas Gagalkan Penalti

TURIN – Pembalasan yang tuntas. Ya, begitu yang mungkin dirasakan…

Rabu, 23 Januari 2019 07:28

Resmi ke Barito Putera

SAMARINDA – Setelah sempat bungkam soal masa depannya, Bayu Pradana…

Rabu, 23 Januari 2019 07:24

Mei, Kompetisi Liga 2 Bergulir

BALIKPAPAN  - Kepastian kompetisi Liga Indonesia akhirnya menemui titik terang.…

Rabu, 23 Januari 2019 07:19

Opsi Terbaik Ukur Kemampuan

SAMARINDA - Atensi maksimal diberikan Persatuan Catur Seluruh Indonesia (Percasi)…

Rabu, 23 Januari 2019 07:17

Demi Pembinaan Jangka Panjang

BALIKPAPAN  -  Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VI 2018 di Sangatta,…

Rabu, 23 Januari 2019 07:16

Ahlinya Transfer Nyeleneh

BARCELONA - Bukan Christian Stuani maupun Carlos Vela. Barcelona malah…

Selasa, 22 Januari 2019 12:30

Karolina Pliskova Bentrok dengan Serena

MELBOURNE - Upaya Serena Williams meraih trofi grand slam ke-24…

Selasa, 22 Januari 2019 07:25

Rekor The Tractor Terhenti

NAPLES - Bagi bek Lazio Francesco Acerbi, giornata ke-20 Serie…

Selasa, 22 Januari 2019 07:19

Serah Terima Legalitas Rampung

BALIKPAPAN  -  Manajemen baru Persiba Balikpapan bisa bernapas lega. Permasalahan…

Selasa, 22 Januari 2019 07:13

Sudah Dapatkan Pelatih Baru

MAKASSAR - PSM Makassar sudah mendapatkan pelatih baru untuk musim…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*