MANAGED BY:
KAMIS
18 OKTOBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

OLAHRAGA

Rabu, 21 Februari 2018 10:54
Hemat Tenaga Akali Jadwal Padat
TURUNKAN RITME: Ambrizal Umanailo (14) dan rekan setimnya tak dituntut jalani latihan berat jelang gelaran PGK II/2018.

PROKAL.CO, SAMARINDA – Menyisakanwaktu dua hari lagi sebelum pertandingan Piala Gubernur Kaltim (PGK) II/2018, skuad Borneo FC memilih menurunkan ritme latihan. Itu dilakukan untuk mengurangi risiko cedera. Sekaligus, menyimpan tenaga untuk turnamen nanti.

Asisten Pelatih Borneo FC Ahmad Amiruddin menuturkan, jadwal PGK sangat padat. Setiap tim hanya memiliki jatah recovery sehari. Berkaca dari hal itu, kondisi stamina pemain akan jauh terkuras.

"Belum lagi kalau tensi pertandingan berjalan keras, kondisi pemain akan semakin gampang lelah. Kami coba simpan tenaga anak-anak," kata Amir, sapaannya. Beruntung bagi Amir, seluruh pemain kini dalam kondisi fit. Dia berharap, situasi ini berlanjut hingga turnamen dimulai.

Pengurangan volume latihan dimulai kemarin. Menurut Amir, timnya masih punya cukup waktu agar performa pemain bisa maksimal pada Jumat nanti. "Tujuan kami untuk juara. Kesiapan stamina adalah salah satu yang utama," imbuhnya.

Latihan ringan tak berarti bisa dijalani dengan santai. Fokus tim pelatih tetap mengacu pada pemantapan taktik dan strategi.‎ Namun, porsinya yang dikurangi menjadi hanya 40 menit.

Jelang turnamen, tim diistirahatkan penuh hari ini. Kemudian, dilanjutkan uji coba lapangan besok. "Sebenarnya tidak ada masalah lagi di stamina kami. Persiapan sudah jauh hari dilakukan sejak di Jogjakarta," jelasnya.

Selama di Kota Pelajar, Lerby Eliandry cs memang melahap porsi berat. Stamina terus digenjot. Walhasil, tensi pertandingan sudah waktunya diturunkan. "Persiapan sudah matang. Semoga nanti di pertandingan anak-anak bisa tetap fokus sampai selesai," pungkasnya. (*/abi/ndy/k11)


BACA JUGA

Rabu, 17 Oktober 2018 07:48

Putus Tren Enrique

SEVILLA — Timnas Spanyol di bawah asuhan Luis Enrique selalu mengantongi hasil bagus dalam tiga…

Rabu, 17 Oktober 2018 07:41

Kebangkitan setelah Antiklimaks di Rusia

BEK Kroasia Dejan Lovren pernah memprediksi kalau  skuat muda Inggris di era Gareth Southgate punya…

Rabu, 17 Oktober 2018 07:28

Mendakwa Crvena Zvezda

BELGRADE – Comeback Crvena Zvezda ke Liga Champions setelah 27 musim sudah ternoda dengan dugaan…

Rabu, 17 Oktober 2018 07:18

Bermainlah dengan Hati

TERPURUKNYA Mitra Kukar di kompetisi Liga 1 2018 turut disayangkan oleh suporter setia mereka, Mitra…

Rabu, 17 Oktober 2018 07:06

Cruyff Turn Nyaris Berbuah Blunder

JORDAN Pickford mendapat apresiasi tinggi kemarin (16/10). Menurut statistik UEFA, kiper timnas Inggris…

Selasa, 16 Oktober 2018 10:17

Makin Nyaman di Puncak

JAYAPURA–Persib Bandung semakin nyaman di puncak klasemen sementara Liga 1. Kemarin, Maung Bandung…

Selasa, 16 Oktober 2018 10:16

Sacramento Perlu Waktu

BANJARMASIN–Barito Putera turun tanpa Marcel Sacramento saat bertandang ke markas PSIS Semarang,…

Selasa, 16 Oktober 2018 10:05

Beruntun Terdegradasi

LUMAJANG–Nasib tragis dialami Persegres Gresik United. Musim lalu, mereka masih merasakan atmosfer…

Selasa, 16 Oktober 2018 07:31

Generasi Lebih Muda

TANTANGAN di Stade de France dini hari nanti bukan hanya label Hugo Lloris dkk sebagai juara bertahan…

Selasa, 16 Oktober 2018 07:28

Kecewa Dicampakkan saat Cedera

LAURENT Koscielny telah memutuskan pensiun dari Timnas Prancis. Selain karena cederanya yang mengharuskan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .