MANAGED BY:
KAMIS
13 DESEMBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Senin, 19 Februari 2018 10:35
Mengunyah Satu Sisi Berakibat Nyeri Sendi Rahang
SEIMBANG: Kunyah makanan secara perlahan dengan geraham kanan dan kiri.

PROKAL.CO, Saat mengunyah makanan, tidak hanya gigi geraham atas dan bawah yang bekerja, tapi juga sendi rahang turut berperan. Mengunyah makanan hanya pada satu sisi mulut memang terdengar sepele. Dalam waktu sebentar, seolah tak ada masalah yang timbul. Namun, dalam kurun waktu lama akan ada masalah yang ditimbulkan karena kebiasaan ini.

“Mengunyah makanan pada satu sisi saja menyebabkan beban kunyah hanya bertumpu pada satu sisi pula. Akibatnya, beban tersebut terlalu berat. Jika dibiarkan lama, dapat terjadi nyeri pada sendi rahang yang menjadi tumpuan kunyah tersebut. Misalnya, sering mengunyah pada sisi mulut bagian kiri maka sendi rahang bagian kiri akan mudah nyeri,” terang drg Cristiani Nadya Pramasari SpBM di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Abdul Wahab Sjahranie (AWS) Samarinda, Senin (12/2).

Nadya mengatakan, biasanya mengunyah pada satu sisi disebabkan adanya gigi yang rusak pada sisi lainnya. Jadi, pasien menghindari rasa sakit atau kurang nyaman mengunyah pada gigi tersebut dengan beralih ke sisi lainnya. Misalnya, gigi berlubang atau sedang sakit. Jika ini yang menjadi penyebab mengunyah pada satu sisi, sebaiknya segera atasi masalah gigi tersebut. Kalau giginya berlubang maka segera ditambal.

“Kalau gigi sudah baik, kebiasaan mengunyah pada satu sisi harus segera ditinggalkan. Sebaiknya mengunyah makanan harus seimbang. Atau bisa juga bergantian pada sisi kiri dan kanan,” tutur dokter gigi spesialis bedah mulut tersebut.

Jika sudah telanjur nyeri pada sendi rahang, lanjut dia, biasanya pasien akan susah membuka mulut dan ada bunyi klik pada sendi rahang saat mengunyah makanan. Pengobatannya bisa dengan fisioterapi. Namun, pengobatan ini memerlukan waktu yang tidak sebentar. Pasien juga harus segera menghentikan kebiasaan mengunyah satu sisi.

“Penderita nyeri sendi rahang sebaiknya makan makanan yang lunak agar beban kunyah tidak berat,” ujar dia.

Dia mengatakan, jika nyeri sendi rahang dibiarkan tanpa pengobatan, nyeri akan semakin hebat dan bunyi klik semakin parah. Akibatnya, mulut akan semakin sulit dibuka. Akhirnya, dapat sangat mengganggu saat makan, berbicara, dan tertawa. (*/yuv2/k8)


BACA JUGA

Minggu, 09 Desember 2018 06:20

Icip-Icip Olahan Sambal Gami

SIAPA tidak kenal sambal gami? Olahan khas Bontang itu kini…

Minggu, 09 Desember 2018 06:18

Tips Olah Ayam Bakar Nikmat

SAAT ini, banyak ditemukan tempat makan yang menjual ayam bakar.…

Senin, 03 Desember 2018 10:07

Anak Ngambek, Bunda Jangan Stress, Lakukan Ini

Ketika mengajak anak ke mal atau ketika mereka menginginkan sesuatu,…

Minggu, 02 Desember 2018 10:06

Percaya Diri dengan Tubuh Mini

TIDAK sedikit dari kaum hawa harus menghadapi berbagai tekanan yang…

Minggu, 02 Desember 2018 06:26

Terinspirasi Pernikahan Sendiri

Tangan kanan Widy berhati-hati tatkala melukis di punggung tangan kliennya.…

Minggu, 02 Desember 2018 06:22

17 Jam Melayani Satu Keluarga

PENGALAMAN adalah guru terbaik, hal itu diyakini Widyasari yang sudah…

Minggu, 02 Desember 2018 06:18

Belajar dari Pengalaman untuk Menjadi Orang Besar

NYARIS seluruh daerah terpencil di Kalimantan pernah disambangi Widyasari untuk…

Minggu, 02 Desember 2018 06:16

Inovasi Kue Tradisional

BANYAK orang berlomba-lomba mengembangkan kreativitas demi menciptakan menu terbaru. Salah…

Minggu, 02 Desember 2018 06:13

Terang Bulan Cake

HENNY Chandra tertarik membuat keik dengan konsep dari terang bulan…

Selasa, 27 November 2018 11:35

Cantik dengan Tomat, Begini Caranya...

Tomat kaya akan beta-karoten, vitamin C dan lycopene, ini yang membuat…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .