MANAGED BY:
SENIN
10 DESEMBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

OLAHRAGA

Minggu, 14 Januari 2018 10:57
Saatnya Jaga Stamina
RECOVERY: Skuad Borneo FC II mendapat jatah libur penuh hari ini.

PROKAL.CO, SETELAH meladeni perlawanan Sleman United di Lapangan Sepak Bola Akademi Angkatan Udara Jogjakarta kemarin, skuad Borneo FC II diistirahatkan penuh hari ini (13/1). Dody Alfayed dkk mesti bebas dari aktivitas di lapangan agar tetap bugar.

Pelatih fisik Borneo FC Arief Gustara menuturkan, stamina pemain kontra Sleman United sebenarnya tidak terkuras banyak. Namun, selama training centre (TC) di Jogjakarta, anak asuhannya belum mendapat libur.

"Intensitas pertandingan lumayan keras. Tim pelatih sepakat kasih libur," kata Arief di Mes Wira Angkasa Lanud Jogjakarta, tempat tim menginap selama di Kota Gudeg.

Meski memberikan libur, Arief tidak menghalangi pemain yang ingin berlatih secara individu. Menurut dia, olahraga ringan seperti joging sangat baik dilakukan agar tidak terlalu kaku pada sesi latihan berikutnya.

"Kalau mau latihan sendiri boleh. Tapi, porsinya jangan terlalu berat agar tidak kelelahan. Tim pelatih ingin stamina pemain terjaga untuk pemantapan taktik dan strategi," bebernya.

Dari pantauan Arief selama sepekan, stamina pemainnya sudah oke untuk bertanding dua kali 45 menit. Sisanya ialah meningkatkan kekompakan pemain karena tim belum lama berkumpul.

"Saat di dalam dan luar lapangan kekeluargaan harus terjalin. Rasa memiliki ini yang nantinya jadi kekuatan tim mendapatkan poin," imbuhnya. (*/abi/bby/k16)


BACA JUGA

Senin, 10 Desember 2018 07:26

Jawab Tantangan Posisi Baru

LONDON - N’Golo Kante membuat segalanya bagi Chelsea mungkin. Pemain…

Senin, 10 Desember 2018 07:22

Pep Masih Optimistis

LONDON – Liverpool sah jadi satu-satunya klub Premier League yang…

Senin, 10 Desember 2018 07:12

Bulls di Titik Nadir

DALLAS – Dalam sejarah 52 tahun tim Chicago Bulls, hasil…

Senin, 10 Desember 2018 07:10

Derby Bawa Hoki

BARCELONA - Bagi Barcelona dan Borussia Dortmund, Derbi Barceloni dan…

Minggu, 09 Desember 2018 23:28

Bkin Panas..!! Juara Liga 1, Pelatih Persija Malah Sindir Pelatih Persib Bandung

Pelatih  Persija Jakarta, Stefano Cugurra Teco 'menyentil' Roberto Carlos Mario Gomez.…

Minggu, 09 Desember 2018 10:54

MENJEMPUT NASIB

JAKARTA–Masa depan Mitra Kukar di kompetisi kasta tertinggi sepak bola…

Minggu, 09 Desember 2018 10:53

Perpisahan Harus Berkesan

LAGA kontra Persija Jakarta bakal jadi panggung perpisahan untuk duo…

Minggu, 09 Desember 2018 10:52

Terganggu Artikel Palsu

LAGA Persija Jakarta menjamu Mitra Kukar digaransi akan berlangsung sengit.…

Minggu, 09 Desember 2018 10:49

Tiba di San Siro Lebih Awal

BURSA transfer musim dingin memang baru dibuka per 1 Januari…

Minggu, 09 Desember 2018 10:49

Minta Istri Rekayasa Latihan

STEFAN Kiessling beruntung telah gantung sepatu. Sebab, pengakuannya kepada Bild…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .