MANAGED BY:
KAMIS
26 APRIL
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

CELOTEH

Sabtu, 04 November 2017 09:36
Kurma Muda untuk Program Hamil

Tetap Konsultasi dengan Ahlinya

KOMBINASI: Jangan hanya mengandalkan kurma untuk sukses hamil. Makan sayur dan buat yang mendukung kesuburan tubuh.

PROKAL.CO, \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

BERAGAM upaya untuk sukses hamil. Mengonsumsi kurma muda, salah satu yang kerap disarankan sebagai salah satu alternatif yang dipercaya dapat meningkatkan kesuburan perempuan maupun pria.

Menurut ahli gizi Suska Aris S, kurma memang memiliki beragam kandungan yang sangat baik untuk kesehatan. Kurma yang masak mengandung vitamin A, serat yang cukup, serta kalium yang dapat mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah. Kurma juga punya zat besi yang bermanfaat dalam pembentukan sel darah merah.

"Bagi perempuan yang hamil, bisa mengonsumsi kurma untuk mencukupi asupan gizinya. Sedangkan kurma muda, kandungannya kurang lebih sama, walaupun mungkin ada zat atau kandungan yang kurang," ucap Suska saat diwawancarai, Kamis (2/11).

Ditanya soal kurma muda untuk konsumsi program hamil, Suska mengatakan, sebenarnya belum ada penelitian yang pasti tentang kurma muda yang bisa meningkatkan kesuburan. Namun, tak ada salahnya mencoba karena kandungan kurma memang baik untuk kesehatan.

"Silakan mengonsumsi kurma muda. Tapi, jangan hanya mengandalkan kurma. Hal yang perlu diperhatikan adalah kualitas makanan yang Anda konsumsi. Perbanyak makan sayur dan buah, penuhi kebutuhan zat gizi mikro dan makro," papar ahli gizi dari Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) Bantuas, Samarinda, ini.

Menurut alumnus Politeknik Kesehatan (Poltekkes) Jogjakarta tersebut, sebaiknya program hamil dikonsultasikan dengan dokter kandungan atau spesialis infertility. Sehingga pasangan suami-istri dapat mengetahui dan memastikan penyebab sulit hamil. Kemudian menempuh cara terapi yang sesuai. (*/ni/her/k8)


BACA JUGA

Rabu, 25 April 2018 11:16

Berani Dahulu, Menang Kemudian

ALUNAN Melody Ramadhania. Sesuai dengan namanya, gadis kecil yang akrab disapa Melody tersebut sangat…

Rabu, 25 April 2018 11:15

Business Day, Latih Karakter Entrepreneurship dan Kemandirian Anak

“BERAPA harganya? Saya mau beli satu,” ujar seorang gadis kecil sambil menyerahkan selembar…

Selasa, 24 April 2018 11:02

Disepelekan, Muntaber Berujung Kematian

MUNTAH dan buang air besar yang terlalu sering (muntaber) dapat terjadi karena infeksi bakteri atau…

Selasa, 24 April 2018 10:54

Ada Penyakit, Tubuh Keluarkan Banyak Keringat

BERKERINGAT memang hal yang wajar, tetapi Anda perlu waspada jika keringat yang keluar berlebihan. Atau…

Minggu, 22 April 2018 11:09

Kuas Makeup Menentukan Hasil Riasan

Salah satu aplikator yang umum digunakan untuk berdandan adalah kuas. Tidak semua jenis kuas cocok untuk…

Minggu, 22 April 2018 11:08

Pangkas Bobot hingga 14 Kilogram

BERHASIL menurunkan berat badan dalam jangka tiga bulan, membuat Imelda Linaberthin Suba dihujani banyak…

Minggu, 22 April 2018 11:07

Rutin Berolahraga Sesuai Kemampuan

TAK hanya mengatur pola dan jam makan, untuk menunjang program penurunan berat badannya, Imelda Linaberthin…

Minggu, 22 April 2018 11:05

Ganti Gorengan dengan Makanan Direbus

UNTUK mendapatkan berat badan yang ideal, Imelda Linaberthin Suba harus melalui proses yang panjang.…

Minggu, 22 April 2018 07:02

Chiken Szechuan

DAGING ayam memang sangat mudah diolah menjadi makanan-makanan lezat. Selalu ada inovasi dalam membuat…

Minggu, 22 April 2018 06:53

Milkshake Semangka Pelepas Dahaga

SETELAH menyantap chicken szechuan yang pedas, manis, dan hangat, tentu sangat cocok  melegakan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .