MANAGED BY:
RABU
13 DESEMBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

HIBURAN

Minggu, 11 Juni 2017 07:39
Bagi Rahasia Menjaga Tubuh

Bella Hadid

Bella Hadid

PROKAL.CO, PEREMPUAN mana yang tidak menginginkan tubuh yang tinggi, ramping seperti model papan atas. Tentu perlu perjuangan keras untuk mencapainya. Selain menjaga pola makan, olahraga rutin juga menunjang.

Hal itu pun dirasakan oleh supermodel Bella Hadid. Kendati telah memiliki tubuh ideal, usaha untuk mencapainya tidak selesai sampai di situ. Dia harus usaha keras untuk menjaga bentuk tubuhnya. Salah makan sedikit saja, maka akan mempengaruhi penampilannya.

Ia pun membeberkan rahasianya untuk menjaga tubuhnya itu. Adik dari Gigi Hadid itu, harus banyak berolahraga. Bahkan, dia rela menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari di tempat gym.

“Aku berlatih keras dan olahraga selama dua jam. Saat aku berolahraga, aku menyukainya,” tuturnya kepada Eonline.

Supaya disiplin, Bella memiliki personal trainer. Dia pun berlatih bersama Gigi. Selain melakukan kardio, mereka juga melakukan gerakan yang membuat tubuh berkeringat seperti tinju, squats, dan lainnya.

“Aku tidak suka melakukan sesuatu seperti yoga. Aku pikir yoga adalah menenangkan dan itu luar biasa, tetapi jika aku melakukannya, aku akan melakukannya dengan keras.”

Dengan cukup berolahraga, Bella Hadid akhirnya dapat menjaga tubuhnya. Tidak sampai di situ, dia pun secara ketat menjaga makanannya. (an/tom/k18)


BACA JUGA

Senin, 11 Desember 2017 09:46
Menebak-nebak Cerita Star Wars: The Last Jedi

Jedi Tidak Akan Menyerah!

Sehari lagi. Ya, tinggal sehari lagi. Penantian fans Star Wars Indonesia terhadap lanjutan kisah Rey…

Senin, 11 Desember 2017 09:40

Trilogi Baru buat Rian Johnson

SAGA luar angkasa yang melibatkan keluarga Skywalker akan berakhir di Star Wars Episode IX. Rian Johnson…

Minggu, 10 Desember 2017 07:33

Makin Lengket

AKTRIS muda berbakat Chelsea Islan mulai go public dengan sang kekasih, Daffa Wardhana. Setelah pamer…

Minggu, 10 Desember 2017 07:31

Sudah Tak Sendiri

MAIA Estianty membuat pengakuan mengejutkan. Dia mengaku saat ini tidak sendiri lagi. Pengakuan itu…

Minggu, 10 Desember 2017 07:29

Saling Tatap dan Senyum

DIMAS Anggara dan Nadine Chandrawinata kembali membuat heboh warganet. Hal ini karena melihat unggahan…

Minggu, 10 Desember 2017 07:11

Keajaiban Menutup Kekurangan

Tampan dan baik tidak berdasarkan wajah, melainkan cinta dan semangat kuat yang terlahir dari hati.…

Minggu, 10 Desember 2017 07:09

Teka-teki Petaka Kereta

SINEMA Murder on the Orient Express telah menghabiskan lebih dari 80 tahun sebagai novel…

Minggu, 10 Desember 2017 07:06

Ungkap Kekuatan Rey

TRAILER  seri kedelapan Star Wars telah ditonton 40 juta kali terhitung sejak pertama kali diunggah…

Minggu, 10 Desember 2017 07:04

Coco Masih Berkuasa

CERITA Miguel dari alam kematian memang kocak, buktinya dalam waktu dua pekan Coco sudah kumpulkan Rp…

Minggu, 03 Desember 2017 07:18

Bisa Dijerat Pasal Kelalaian

DEMIAN Aditya bisa saja masuk bui. Ini tak lain karena aksinya The Death Drop memakan korban beberapa…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .