MANAGED BY:
SABTU
21 OKTOBER
UTAMA | BALIKPAPAN | SAMARINDA | PRO BISNIS | KALTIM | OLAHRAGA | HIBURAN | CELOTEH | MASKULIN

HIBURAN

Minggu, 11 Juni 2017 07:39
Bagi Rahasia Menjaga Tubuh

Bella Hadid

Bella Hadid

PROKAL.CO, PEREMPUAN mana yang tidak menginginkan tubuh yang tinggi, ramping seperti model papan atas. Tentu perlu perjuangan keras untuk mencapainya. Selain menjaga pola makan, olahraga rutin juga menunjang.

Hal itu pun dirasakan oleh supermodel Bella Hadid. Kendati telah memiliki tubuh ideal, usaha untuk mencapainya tidak selesai sampai di situ. Dia harus usaha keras untuk menjaga bentuk tubuhnya. Salah makan sedikit saja, maka akan mempengaruhi penampilannya.

Ia pun membeberkan rahasianya untuk menjaga tubuhnya itu. Adik dari Gigi Hadid itu, harus banyak berolahraga. Bahkan, dia rela menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari di tempat gym.

“Aku berlatih keras dan olahraga selama dua jam. Saat aku berolahraga, aku menyukainya,” tuturnya kepada Eonline.

Supaya disiplin, Bella memiliki personal trainer. Dia pun berlatih bersama Gigi. Selain melakukan kardio, mereka juga melakukan gerakan yang membuat tubuh berkeringat seperti tinju, squats, dan lainnya.

“Aku tidak suka melakukan sesuatu seperti yoga. Aku pikir yoga adalah menenangkan dan itu luar biasa, tetapi jika aku melakukannya, aku akan melakukannya dengan keras.”

Dengan cukup berolahraga, Bella Hadid akhirnya dapat menjaga tubuhnya. Tidak sampai di situ, dia pun secara ketat menjaga makanannya. (an/tom/k18)


BACA JUGA

Jumat, 20 Oktober 2017 09:06

Kampanyekan Penyelamatan Gajah

JAKARTA – Setelah gencar mengampanyekan tagar #JanganBunuhGajah pada 2016, Tulus kembali menunjukkan…

Jumat, 20 Oktober 2017 09:04

Mbok Jamu Menuju Jepang

JAKARTA – Satu lagi perwakilan Indonesia bersiap menuju kontes kecantikan internasional. Dia adalah…

Jumat, 20 Oktober 2017 09:02

Dilepas dengan Tangis

JAKARTA – Setelah resmi dinikahi Engku Emran, artis peran Laudya Cynthia Bella memilih untuk tinggal…

Jumat, 20 Oktober 2017 09:00

Sudah Siap Pisah

JAKARTA – Penyanyi Nafa Urbach mengaku sudah siap menyandang status janda. Senin (23/10) mendatang,…

Jumat, 20 Oktober 2017 08:59

Wanna One Melesat di MAMA 2017

SEOUL – Para boy group Korea favorit bersaing ketat dalam ajang tahunan penghargaan musik Mnet…

Kamis, 19 Oktober 2017 09:08

MESTI JUJUR

JAKARTA – Kendati sukses meraih nama besar di panggung internasional, Anggun selalu berupaya menjadi…

Kamis, 19 Oktober 2017 09:06

Syuting Rampung oleh Sutradara Baru

LOS ANGELES – Hari yang ditunggu para penggemar Star Wars tiba. Setelah hampir setahun berjalan,…

Kamis, 19 Oktober 2017 09:05

Undangan Sederhana dan Terbatas

SEOUL – Hari patah hati Asia sudah semakin dekat. Song Song Couple (Song Joong-ki dan Song Hye-kyo)…

Kamis, 19 Oktober 2017 09:02

Terancam Batal ke Indonesia

LONDON – Ed Sheeran bikin patah hati para fans. Pelantun Perfect itu harus membatalkan sejumlah…

Rabu, 18 Oktober 2017 09:31

Ikat Janji di Ibiza

MADRID – Selama akhir pekan lalu, santer beredar Alicia Vikander (29) dan Michael Fassbender (40)…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .